Eingerissene Mundwinkel: Was hilft und wann brauchst du Rat?

Bei eingerissenen Mundwinkeln hilft es, nicht zu lecken oder zu zupfen, zurückbleibende Feuchtigkeit vorsichtig abzutupfen und eine passende, einfache Pflege zu wählen. Ist der Riss nach zwei Wochen noch da, breitet sich die Stelle aus oder entstehen starke Schmerzen oder Krusten, wende dich an deine Hausarztpraxis. Wenn du eine Zahnprothese trägst, achte besonders auf Sauberkeit und guten Sitz.

Ein Bissen ins Brötchen, Gähnen oder Lachen kann plötzlich an dem kleinen Riss ziehen. Dann ist es verlockend, ständig mit der Zunge darüberzugehen oder die nächste Creme auszuprobieren. Ein ruhiger Plan hilft: Wo sitzt die Beschwerde, was reizt die Haut weiter und wann ist eine Untersuchung sinnvoller als weiteres Ausprobieren?

Der Mundwinkel ist nicht die ganze Lippe

Risse in einem oder beiden Mundwinkeln werden auch als Cheilitis angularis bezeichnet. Das Öffnen des Mundes kann schmerzen. Die Haut kann aufweichen, sich verfärben oder Krusten bilden. Am Aussehen allein lässt sich die Ursache nicht sicher erkennen; auch ein Foto kann sie nicht feststellen.

Geht es vor allem um Schüppchen und Trockenheit auf der Lippe selbst, passt unser Ratgeber zur Pflege trockener, spröder Lippen besser. Knötchen oder Ausschlag rund um den Mund brauchen eine andere Beurteilung. Übernimm deshalb nicht einfach ein Mittel, das jemand für eine andere Beschwerde bekommen hat.

Warum Lecken den Riss offen halten kann

Speichel, der lange im Mundwinkel bleibt, kann die Haut reizen. In Falten sammelt sich leicht Feuchtigkeit; Lecken macht die Stelle immer wieder nass. Auch Hefepilze oder Bakterien können beteiligt sein. Es liegt also nicht einfach daran, dass du zu wenig Lippenpflege benutzt.

Achte auf einen vertrauten Moment, in dem du leckst oder die Stelle berührst, etwa beim Lesen oder Telefonieren. Lass sie dann bewusst in Ruhe. Nach Essen, Trinken oder Zähneputzen kannst du Feuchtigkeit mit einem sauberen, weichen Tuch sanft abtupfen. Schrubbe nicht jede Kruste weg.

Wasche vor dem Auftragen der Pflege die Hände. Mach aus dem Abtrocknen kein zusätzliches Peeling: vorsichtiges Tupfen genügt. Eine heiße Dusche oder viele neue Gesichtsprodukte sind dafür nicht nötig.

Welche Pflege kannst du besprechen?

Bei Beschwerden durch anhaltenden Speichelkontakt nennt DermNet eine dicke, einfache Schutzsalbe als mögliche Hilfe. Wähle etwas, das du verträgst. Setze Lippenprodukte ab, die brennen oder stechen; Kühle oder Kribbeln sind kein Zeichen für Heilung. Beim Lesen von Etiketten hilft unser Beitrag über parfümfrei und hypoallergen.

Das niederländische Patientenportal Thuisarts nennt Zinköl als Möglichkeit zur Selbsthilfe bei eingerissenen Mundwinkeln in den Niederlanden. Frage in der Apotheke, welches Präparat passt und wie du es anwendest. Eine zinkhaltige Sonnencreme ist nicht automatisch dieselbe Zubereitung. Verfügbare Produkte und Empfehlungen können sich je nach Land unterscheiden.

Du musst nicht gleichzeitig einen Pflegestift, ein Säureserum und eine medizinische Creme ausprobieren. Lege lieber eine passende Pflege bereit und beobachte, ob die Stelle ruhiger wird. Sind auch deine Wangen empfindlich, lies separat, wie du eine gereizte Hautbarriere im Gesicht pflegst; Gesichtsprodukte müssen nicht auf den Riss.

Was tun, wenn der Mundwinkel immer wieder einreißt?

Achte bei einer Zahnprothese auf den Sitz und reinige sie nach zahnärztlicher Anleitung. Lass eine schlecht sitzende Prothese überprüfen. Wiederholtes Eincremen verändert ihre Passform nicht. Auch ohne Prothese lohnt es sich, wiederkehrende Risse ärztlich anzusprechen.

Notiere, seit wann die Beschwerden bestehen, ob eine oder beide Seiten betroffen sind, welche Produkte du nutzt und was du schon versucht hast. Nenne auch deine Medikamente. Manchmal spielen andere Erkrankungen oder Mangelzustände eine Rolle, doch ein Riss allein beweist keinen Vitaminmangel. Beginne deshalb nicht automatisch mit Nahrungsergänzungsmitteln.

Warum medizinische Cremes persönliche Beratung brauchen

Die Behandlung richtet sich nach der Ursache. Falls nötig, kann ärztlich beispielsweise ein Mittel gegen Pilze oder Bakterien empfohlen werden. Das ist kein Anlass, selbst Cremes zu mischen, ein altes Rezept zu wiederholen oder Medikamente anderer zu verwenden. Besprich bestehende Medikamente mit Arztpraxis oder Apotheke, denn manche Kombinationen können Probleme verursachen.

Wann zur Hausarzt- oder Zahnarztpraxis?

Kontaktiere deine Hausarztpraxis, wenn der Mundwinkel nach zwei Wochen Selbstpflege noch eingerissen ist. Hol früher Rat ein, wenn die Stelle größer wird, stark schmerzt oder ausgeprägte Krusten bekommt. Hilft eine empfohlene medizinische Creme nach zwei Wochen nicht, ist ebenfalls erneute Rücksprache nötig. Diese Frist ist ein Anlass zur Beurteilung, keine zugesagte Heilungsdauer.

Bei einer schlecht sitzenden Zahnprothese ist die Zahnarztpraxis die richtige Anlaufstelle. Nimm bei Bedarf kurze Notizen und die verwendeten Produkte mit. Du musst nicht erst eine ganze Reihe von Behandlungen ausprobieren, bevor du um Rat fragst.

Was gilt für eine normale Pause im Freien?

Schütze dein Gesicht mit Schatten, einem breitkrempigen Hut und ausreichend Sonnencreme mit LSF 30 oder höher und UVA/UVB-Schutz auf unbedeckter, unverletzter Haut. Richtiges Eincremen hilft, Hautkrebs vorzubeugen, und schützt vor Sonnenbrand und vorzeitiger Hautalterung. Für unverletzte Lippen eignet sich Lippenpflege mit LSF 30 oder höher. Erneuere den Schutz im Freien etwa alle zwei Stunden sowie nach Schwimmen oder starkem Schwitzen entsprechend dem Etikett.

Sonnenschutz heilt den offenen Riss nicht. Ein normaler Pflegestift ohne angegebenen LSF ersetzt keine Lippenpflege mit Sonnenschutz. Behandle den geschädigten Mundwinkel und den alltäglichen Schutz der übrigen Haut daher als getrennte Aufgaben.

Soluveli entwickelt Gesichtssonnenschutz, keine Behandlung für Mundwinkelrisse. Auf der Homepage kannst du die Marke verfolgen und dich für eine E-Mail am Einführungstag anmelden. Die endgültigen Produkteigenschaften und ein Starttermin stehen noch nicht fest.