Τι βοηθά στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια;

Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να οφείλονται σε χρωστική, ορατά αγγεία, σκιές ή πρήξιμο. Το τι βοηθά εξαρτάται από τους παράγοντες που συμβάλλουν. Σταθερός ύπνος, αποφυγή τριψίματος και δροσερή κομπρέσα μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να απαλύνουν την όψη. Το concealer μπορεί να καλύψει μια χρωματική διαφορά. Μια κρέμα ή περισσότερος ύπνος δεν αλλάζουν αυτόματα φυσική κοιλότητα ή κληρονομικό χαρακτηριστικό. Δεν χρειάζεται να κρύβετε τους κύκλους σας. Αν θέλετε να κάνετε κάτι, ξεκινήστε από μια εύχρηστη επιλογή και ρεαλιστικές προσδοκίες.

Γιατί η περιοχή κάτω από τα μάτια φαίνεται σκούρα;

Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι λεπτό. Τα αγγεία μπορεί να διακρίνονται, ενώ η χρωστική μπορεί να σκουραίνει το ίδιο το δέρμα. Με την ηλικία αλλάζουν και το δέρμα και οι ιστοί από κάτω. Μια κοιλότητα μπορεί να δημιουργεί σκιά· το ίδιο και ένα πρησμένο βλέφαρο. Αρκετοί παράγοντες μπορεί να συνυπάρχουν, ακόμη κι αν κοιμάστε αρκετά.

Γι’ αυτό η ίδια κρέμα ματιών δεν έχει το ίδιο αποτέλεσμα σε όλους. Η σκιά διαφέρει από την επιπλέον χρωστική και το πρήξιμο που σχετίζεται με υγρά απαιτεί διαφορετικές προσδοκίες από μια κληρονομική απόχρωση. Το χρώμα σε μια selfie δεν δείχνει την αιτία. Φωτισμός, γωνία λήψης και μακιγιάζ αλλάζουν επίσης την όψη.

Χρησιμοποιήστε τις παρακάτω διακρίσεις για να οργανώσετε τις προσδοκίες σας και όχι για να κάνετε διάγνωση. Για την ευρύτερη ερώτηση της μελάγχρωσης, διαβάστε τον οδηγό μας για τις σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο. Οι γραμμές γύρω από τα μάτια ανήκουν στην ξεχωριστή μας εξήγηση για το τι βοηθά με τις ρυτίδες.

Μια ρουτίνα ύπνου που ταιριάζει στη μέρα σας

Οι σύντομες νύχτες μπορούν να κάνουν τους υπάρχοντες κύκλους και τις σκιές πιο αισθητές. Επομένως, μια πιο τακτική ρουτίνα ύπνου είναι ένα λογικό πρώτο βήμα εάν χάνετε συχνά τον ύπνο. Κάντε το πρακτικό: αφήστε το τηλέφωνό σας πριν τον ύπνο και αφήστε αρκετό χρόνο για ύπνο. Σκεφτείτε αυτό ως φροντίδα του καθημερινού σας ρυθμού, όχι ως τεστ που πρέπει να περάσει η περιοχή κάτω από τα μάτια σας.

Εάν οι κύκλοι παραμένουν όταν νιώθετε ξεκούραστοι, αυτό δεν σημαίνει ότι κάνετε κάτι λάθος. Τα κληρονομικά χαρακτηριστικά, το δέρμα και το σχήμα του προσώπου μπορεί ακόμα να συμβάλλουν. Προσπαθήστε να μην κρίνετε κάθε πρωί αν μια νύχτα έκανε τη διαφορά. Επιλέξτε μια ρουτίνα που σας είναι ευχάριστη και μπορείτε να συνεχίσετε.

Το τρίψιμο και το ξύσιμο γύρω από τα μάτια μπορεί να επιδεινώσουν πρήξιμο και ερεθισμό. Αν το κάνετε συχνά λόγω κνησμού, ζητήστε συμβουλή αν επιμένει. Μια πρόσθετη στρώση περιποίησης δεν αντικαθιστά την αξιολόγηση. Το κάπνισμα και το υπερβολικό αλκοόλ μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην όψη των κύκλων. Η περισσότερη κρέμα ματιών δεν αντισταθμίζει αυτές τις συνήθειες.

Τι μπορείτε να δοκιμάσετε για το πρήξιμο;

Ένα καθαρό, δροσερό, υγρό πανί είναι μια απλή επιλογή όταν η περιοχή κάτω από τα μάτια φαίνεται λίγο πρησμένη. Ακουμπήστε το απαλά στα κλειστά μάτια και στο περιβάλλον δέρμα χωρίς πίεση. Μην εφαρμόζετε πάγο απευθείας στο δέρμα σας. Σταματήστε εάν αισθάνεστε άβολα. Οποιαδήποτε πιθανή διαφορά αφορά κυρίως πρήξιμο ή ορατά αγγεία. Μην περιμένετε να αφαιρέσει χρωστική ουσία ή μια κοιλότητα.

Για το πρήξιμο που σχετίζεται με τα υγρά, μερικές φορές μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε με το κεφάλι σας άνετα λίγο πιο ψηλά. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα κατάλληλο επιπλέον μαξιλάρι χωρίς να πιέζετε τον λαιμό σας σε μια άβολη θέση. Περισσότερα μαξιλάρια δεν είναι αυτόματα καλύτερα. Δώστε προτεραιότητα στην άνεση και παραλείψτε την αλλαγή εάν κάνει τον ύπνο λιγότερο άνετο.

Καμία επιλογή δεν χρειάζεται να γίνει υποχρεωτική καθημερινή θεραπεία. Δοκιμάστε δροσερό πανί ένα πρωί με λίγο πρήξιμο ή προσαρμόστε το μαξιλάρι αν σας εξυπηρετεί. Μια ξαφνική αλλαγή μόνο κάτω από το ένα μάτι ανήκει στις παρακάτω συμβουλές αναζήτησης φροντίδας, αντί να οδηγήσει σε όλο και περισσότερη αυτοφροντίδα.

Μακιγιάζ και απαλός καθαρισμός

Το concealer μπορεί να μειώσει την ορατή χρωματική διαφορά, αν το θέλετε. Δεν χρειάζεται να περιμένετε πρώτα να αλλάξει το δέρμα. Επιλέξτε την κάλυψη που σας αρέσει. Η κάλυψη των κύκλων είναι αισθητική προτίμηση και δεν δείχνει την υγεία σας ή πόσο κοιμηθήκατε.

Αφαιρέστε απαλά το μακιγιάζ με ένα κατάλληλο προϊόν και ακολουθήστε την ετικέτα του. Μην τρίβετε σε μια προσπάθεια να ξεπλύνετε το σκούρο χρώμα. Για το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό που απλώνεται με τα δάχτυλά σας και ξεπλένεται με χλιαρό νερό. Στεγνώστε απαλά στη συνέχεια. Κρατήστε τα προϊόντα καθαρισμού μακριά από τα μάτια σας και αποφύγετε να τραβάτε δυνατά το δέρμα κατά την εφαρμογή της κρέμας.

Σε μια συνηθισμένη εργάσιμη μέρα, αυτό μπορεί να σημαίνει αφαίρεση μακιγιάζ το βράδυ, ήπιο καθαρισμό και παράλειψη πρόσθετων προϊόντων που τσούζουν ή ερεθίζουν. Οι ορατοί κύκλοι δεν απαιτούν όλο και πιο σύνθετη περιποίηση. Στην επιλογή προϊόντων, διαβάστε και τι σημαίνουν χωρίς άρωμα και υποαλλεργικό.

Τι πρέπει να περιμένετε από την κρέμα ματιών;

Δεν υπάρχει μία κρέμα ματιών που να είναι η καλύτερη για κάθε είδος μαύρων κύκλων. Ένα προϊόν περιποίησης δεν μπορεί να γεμίσει μια φυσική κοιλότητα. Ένα πολλά υποσχόμενο όνομα συστατικού δεν μπορεί επίσης να σας πει τι θα αλλάξει η πλήρης φόρμουλα στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας. Να είστε προσεκτικοί με τις υποσχέσεις να αφαιρέσετε κάθε κύκλο γρήγορα και μόνιμα.

Εάν θέλετε κάτι περισσότερο από καμουφλάζ και απλή φροντίδα, ξεκινήστε ρωτώντας τι θα θεραπευόταν πραγματικά. Ανάλογα με την αιτία και το δέρμα σας, ένας γιατρός μπορεί να συζητήσει εάν οι συνταγογραφούμενες θεραπείες δέρματος, ένα πίλινγκ, η θεραπεία με λέιζερ ή άλλη διαδικασία θα ήταν κατάλληλες. Τα fillers ή η βλεφαροπλαστική εξετάζονται επίσης για ορισμένες σκιές. Η καταλληλότητα, οι πιθανές παρενέργειες και οι κίνδυνοι χρειάζονται ατομική αξιολόγηση. Αυτές οι επιλογές δεν είναι μια λίστα με πράγματα που πρέπει να δοκιμάσετε μόνοι σας.

Πάρτε πληροφορίες για τα προϊόντα σας, τι ερεθίζει το δέρμα και ποια αλλαγή ελπίζετε να δείτε. Ρωτήστε και τι είναι απίθανο να βελτιώσει μια θεραπεία. Μην αρχίζετε μόνοι σας ισχυρά οξέα, λευκαντικές ουσίες ή ρετινοειδή γύρω από τα μάτια ως λύση για τους κύκλους.

Αντηλιακή προστασία στις καθημερινές εξόδους

Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να συμβάλει στη μελάγχρωση. Προστατέψτε το πρόσωπό σας με σκιά, καπέλο και γυαλιά ηλίου σε μια βόλτα, ένα υπαίθριο μεσημεριανό διάλειμμα ή μια μεγαλύτερη βόλτα με ποδήλατο. Εφαρμόστε αρκετό αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 30 ή υψηλότερο σε εκτεθειμένο δέρμα σύμφωνα με την ετικέτα, κρατώντας το μακριά από τα μάτια σας. Σε εξωτερικούς χώρους, εφαρμόστε ξανά περίπου κάθε δύο ώρες και μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.

Αυτό εξακολουθεί να έχει σημασία τις μέρες του φθινοπώρου και του χειμώνα όταν εκτίθεστε έξω στην υπεριώδη ακτινοβολία. Σκεφτείτε πόσο καιρό θα μείνετε εκτός και τις συνθήκες. Η σωστή εφαρμογή αντηλιακού βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, του ηλιακού εγκαύματος και της πρόωρης γήρανσης του δέρματος που προκαλείται από τον ήλιο. Δεν είναι μια θεραπεία που αφαιρεί μια υπάρχουσα κοιλότητα ή κάθε μαύρο κύκλο.

Πότε πρέπει να αξιολογήσετε μια αλλαγή;

Ζητήστε αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας για αλλαγή μόνο κάτω από το ένα μάτι που χειροτερεύει ή για έντονο μονόπλευρο πρήξιμο. Ζητήστε επίσης συμβουλή αν το σύμπτωμα επιμένει ή δεν γνωρίζετε τι συμβαίνει. Δεν χρειάζεται να δοκιμάσετε πρώτα πολλές κρέμες.

Περιγράψτε τι παρατηρήσατε και πότε άρχισε, χωρίς να αποφασίζετε μόνοι σας την αιτία. Για παράδειγμα: «η μία πλευρά άλλαξε πρόσφατα» ή «το δέρμα με φαγουρίζει και το τρίβω συνέχεια». Επαγγελματίας υγείας μπορεί να αξιολογήσει την ανησυχία και να συζητήσει τα επόμενα κατάλληλα βήματα. Φωτογραφία ή χρωματική κατηγορία σε άρθρο δεν το αντικαθιστά.

Ένα απλό μέρος για να ξεκινήσετε

Επιλέξτε το βήμα που ταιριάζει στην ερώτησή σας: μια πιο τακτική ρουτίνα εάν σας λείπει ο ύπνος, ένα δροσερό ύφασμα για λίγο πρήξιμο, απαλή περιποίηση για άνεση ή μακιγιάζ εάν θέλετε να απαλύνετε τη διαφορά χρώματος. Διατηρήστε τις προσδοκίες σας εντός του τι μπορεί να αλλάξει αυτό το βήμα. Οι μαύροι κύκλοι δεν χρειάζεται να γίνονται καθημερινό έργο βελτίωσης.

Στη Soluveli αναπτύσσουμε αντηλιακό προσώπου για την καθημερινή περιποίηση. Το προϊόν βρίσκεται σε ανάπτυξη. Δεν ανακοινώνουμε εδώ δοκιμασμένη δράση στους μαύρους κύκλους, οριστικές υποσχέσεις προϊόντος ή ημερομηνία κυκλοφορίας. Στην αρχική σελίδα και τη λίστα ενημέρωσης κυκλοφορίας του Soluveli μπορείτε να παρακολουθείτε την ανάπτυξη και να γραφτείτε για ένα μήνυμα όταν κυκλοφορήσει.