Kod ispucalih kutova usana pomaže ne lizati ni čačkati, ostatak vlage nježno ukloniti tapkanjem i odabrati prikladnu jednostavnu njegu. Ako pukotina ostaje nakon dva tjedna, mjesto se širi ili imaš jaku bol ili kraste, javi se obiteljskom liječniku. Dobro prilagođena čista zubna proteza zaslužuje dodatnu pažnju ako je nosiš.

Zalogaj sendviča, zijevanje ili smijeh odjednom mogu zategnuti malu pukotinu. Lako je stalno prelaziti jezikom ili isprobati još jedan proizvod za njegu. Miran plan pomaže ciljano pogledati: gdje je tegoba, što i dalje opterećuje kožu i kada je procjena pametnija od daljnjeg eksperimentiranja?

Kut usana razlikuje se od cijele usne

Pukotina u jednom ili oba kuta naziva se i angularni heilitis. Može boljeti pri otvaranju usta. Koža može omekšati od vlage, promijeniti boju ili dobiti kraste. Sam pogled ne otkriva tvoj uzrok; ni fotografija to ne utvrđuje.

Ako su glavni problem ljuskice i suhoća same usne, vodič o njezi suhih, ispucalih usana bolje odgovara pitanju. Kvržice ili osip oko usta traže drugu procjenu. Zato nemoj automatski koristiti sredstvo koje je netko dobio za drugu tegobu.

Zašto lizanje može održavati pukotinu

Slina koja dugo ostaje u kutu može iritirati kožu. Nabori zadržavaju vlagu; stalno lizanje ponovno vlaži mjesto. Može sudjelovati i gljivica ili bakterija. Zato nije riječ samo o premalo balzama.

Pokušaj prepoznati trenutak lizanja ili diranja, primjerice čitanje ili telefoniranje. Tada svjesno ostavi mjesto na miru. Nakon jela, pića ili pranja zubi ostatak vlage nježno ukloni čistom mekom krpicom. Nemoj ribati radi uklanjanja svake kraste.

Dvije nasapunane ruke peru se pod slavinom; zatvoren balzam leži na suhom ručniku.

Operi ruke prije njege. Sušenje nemoj pretvoriti u dodatni piling: nježno tapkanje dovoljno je. Topao tuš ili cijelo lice novih proizvoda nisu nužan korak ovog plana.

Žena tamne kose tapka obraz svijetlim ručnikom uz zatvorenu bijelu posudicu.

O kojoj njezi možeš razgovarati?

Kod tegoba koje održava slina DermNet navodi gustu jednostavnu zaštitnu mast kao moguću pomoć. Biraj nešto što podnosiš. Prestani s proizvodom koji peče ili bocka; svježina ili trnci ne znače oporavak kože. Za deklaracije pročitaj i bez parfema i hipoalergeno.

Thuisarts navodi cinkovo ulje kao nizozemsku mogućnost samonjege ispucalog kuta. Ako nisi siguran, pitaj ljekarnika za prikladan proizvod i uporabu. Zaštitna krema s cinkom nije automatski isti pripravak. U drugim zemljama dostupni proizvodi i savjeti mogu se razlikovati.

Ruka uzima zatvorenu bijelu posudicu s drvene kupaonske police uz bež balzam u sticku.

Ne moraš odjednom isprobavati balzam, kiseli serum i ljekovitu kremu. Radije pripremi jednu prikladnu njegu i prati smiruje li se mjesto. Ako su i obrazi osjetljivi, zasebno pročitaj kako njegovati nadraženu kožnu barijeru lica; proizvodi za lice ne moraju ići na pukotinu.

Muškarac u tamnoplavoj košulji stavlja zatvoren balzam uz otvorenu bilježnicu na stolu.

Što ako kut usana stalno ponovno puca?

Kod proteze pazi na pristajanje i čisti prema savjetu stomatologa. Loše prilagođenu protezu daj provjeriti. Samo daljnje mazanje ne mijenja pristajanje. I bez proteze povratak je razlog za razgovor s obiteljskim liječnikom.

Zapiši početak, jednu ili obje strane, proizvode i dosadašnje pokušaje. Navedi i lijekove. Katkad sudjeluju druge bolesti ili manjkovi, ali sama pukotina ne dokazuje nedostatak vitamina. Zato nemoj automatski početi dodatke prehrani.

Žena piše u plavu bilježnicu za drvenim stolom sa zatvorenom bijelom pumpicom.

Zašto ljekovita krema traži osobni savjet

Liječenje ovisi o uzroku. Liječnik može, primjerice, preporučiti sredstvo protiv gljivice ili bakterije kada treba. To nije razlog za samostalno miješanje krema, ponavljanje starog recepta ili tuđe lijekove. Postojeće lijekove raspravi s liječnikom ili ljekarnikom jer neke kombinacije stvaraju probleme.

Kada nazvati liječnika ili stomatologa?

Javi se obiteljskom liječniku ako je nakon dva tjedna samonjege kut još ispucan. Ranije ako se područje povećava, jako boli ili dobiva mnogo krasta. I ako preporučena ljekovita krema ne pomaže nakon dva tjedna, treba ponovno savjetovanje. Rok je trenutak procjene, a ne obećano vrijeme zacjeljivanja.

Za loše prilagođenu protezu obrati se stomatologu. Ponesi kratke bilješke i proizvode ako pomaže. Ne moraš prvo isprobati cijelu zbirku terapija da zatražiš savjet.

Muškarac za stolom razgovara sa ženom u plavoj radnoj odjeći; zatvoren balzam leži na stolu.

A tijekom obične stanke vani?

Lice štiti hladom, širokim šeširom i dovoljnom količinom SPF-a 30 ili višeg s UVA/UVB zaštitom na nepokrivenoj, neoštećenoj koži. Pravilno nanošenje pomaže spriječiti rak kože i štiti od opeklina i preranog starenja. Za neoštećene usne biraj prikladan proizvod SPF 30 ili više. Vani obnavljaj otprilike svaka dva sata te nakon plivanja ili jakog znojenja prema deklaraciji.

Zaštita ne liječi otvorenu pukotinu. Običan balzam bez navedenog SPF-a ne zamjenjuje proizvod za usne sa zaštitom. Savjet za oštećeni kut i uobičajenu zaštitu ostatka kože zato praktično razlikuj.

Žena sa širokim šeširom nanosi balzam na klupi pod drvećem i drži čep u drugoj ruci.

Soluveli razvija kremu za lice, a ne terapiju pukotina kutova usana. Na početnoj stranici prati brend i prijavi se za jednu e-poruku na dan lansiranja. Konačna svojstva i datum još nisu utvrđeni.

Izvori za dublje razumijevanje

5
  1. RIVM — zaštita pri UV indeksu 3 ili višemHlad, odjeća i SPF kao opća zaštita; nije liječenje pukotina kutova usana.
  2. Thuisarts — ispucali kut usanaNizozemska samonjega, cinkovo ulje, proteza i trenuci za poziv liječniku.
  3. DermNet — upala kutova usanaOpterećenje slinom, mogući uzroci i liječenje prema uzroku.
  4. AAD — njega suhih i ispucalih usanaNenadražujuća njega i SPF 30 ili viši na usnama vani.
  5. AAD — pitanja o kremi za sunčanjeDokazi za zaštitu od opeklina, raka kože i preranog starenja.