O cremă de zi cu SPF poate îngriji pielea și o poate proteja bine de soare. Caută protecție cu spectru larg UVA și UVB, SPF 30 sau mai mare și o cantitate pe care s-o poți aplica confortabil. O cremă solară separată este practică dacă se potrivește mai bine rutinei sau zilei petrecute afară. Eticheta și modul de aplicare sunt decisive.
Compară patru lucruri
-
Protecția
Verifică atât SPF-ul suficient, cât și protecția UVA. O promisiune de hidratare nu spune nimic despre acestea.
-
Cantitatea
Poți întinde confortabil cantitatea recomandată pe toată pielea expusă?
-
Ziua ta
Eticheta corespunde timpului afară, înotului sau transpirației? Rezistența la apă trebuie indicată și demonstrată separat.
-
Reaplicarea
Poți lua produsul cu tine și îl poți reaplica potrivit instrucțiunilor?
Când se potrivește o cremă de zi cu SPF
Potrivit AAD, un hidratant cu spectru larg și SPF 30 sau mai mare poate combina pașii unei rutine simple. Și acesta trebuie aplicat suficient și repetat. Un strat subțire, folosit mai ales pentru îngrijire, poate să nu ofere protecția testată.
Și cu un produs combinat, acoperă atent întreaga față, urechile și gâtul. Alege o textură plăcută într-un strat generos și pune ambalajul în geantă dacă va trebui să reaplici.
Nu uita marginile feței
Într-un studiu cu 84 de participanți , la aplicarea unei creme de zi cu SPF s-au omis, în medie, mai multe zone ale feței decât la aplicarea unei creme solare, mai ales în jurul pleoapelor. Au fost studiate două produse specifice SPF 30 și comportamentul la aplicare.
Lecția practică: verifică zonele ușor de omis, mai ales din jurul ochilor. Respectă instrucțiunile de pe etichetă și folosește ochelari de soare și pălărie. Atenția la aplicare este utilă pentru ambele tipuri de produse.
Ce alegere ți se potrivește?
Îți place un produs combinat și îl poți folosi conform etichetei? Un pas suplimentar nu este automat mai bun. Dacă vei sta mult afară, vei înota sau vei face sport, verifică dacă produsul se potrivește. În ghidul etichetelor afli ce înseamnă rezistența la apă.
Preferi o cremă de zi separată? Aplică protecția solară după ea, înaintea machiajului. Lasă straturile să se așeze și verifică să nu alunece. Nu adăuga cremă solară în crema de zi pentru a obține singur un SPF mai mare. Valorile SPF ale unor produse diferite nu se adună.
Ai întrebări despre afirmațiile legate de parfum? Citește ce înseamnă fără parfum și hipoalergenic la cremele solare.
Două rutine simple
Vrei dimineți rapide. Un hidratant cu SPF suficient și protecție UVA poate fi o combinație plăcută. Aplică generos, include gâtul și urechile, apoi, dacă dorești, machiajul. Denumirea de cremă de zi nu este un motiv să folosești doar un strop minuscul.
Pielea ta are nevoie de o cremă de zi separată sau urmează să faci sport. Aplică întâi îngrijirea, apoi o cremă solară potrivită activității. Păstrează produsele separate și lasă straturile să se usuce. Pentru sport contează și rezistența la apă și reaplicarea confortabilă.
În ambele rutine, întrebarea practică este aceeași: poți folosi suficient și reaplica mai târziu? Alege pe această bază. Un produs plăcut într-un strat generos valorează mai mult decât o rutină complicată la care renunți după trei zile.
Completează rutina
Află câtă cremă solară folosești pentru față, gât și urechi și consultă ordinea îngrijirii și machiajului. Combină produsele cu haine și umbră. NHS subliniază că nu trebuie să te bazezi doar pe crema solară pentru protecția la soare.
Dezvoltăm Soluveli: crema solară pentru față pe care să vrei s-o porți zilnic. Pornim de la o textură ușoară, plăcută și un factor de protecție ridicat. Află primul când ne lansăm.
Vreau pe lista de lansareSurse și lecturi suplimentare
Acestea sunt ghidurile și studiile pe care se bazează articolul.
