Opalovací krém pro suchou pleť: jak zpříjemnit nanášení?

U suché pleti si můžete nanášení opalovacího krému zpříjemnit šetrným čištěním, vhodnou péčí a výběrem opalovacího krému, který můžete používat v dostatečném množství. Zvolte alespoň SPF 30, ochranu proti UVA i UVB záření a voděodolný přípravek. Pokud vás pleť stále pne, přidejte před opalovací krém hydratační krém bez parfemace nebo zkuste jinou texturu opalovacího krému. Používat méně opalovacího krému není dobrým řešením, pokud vám jeho pocit na pokožce připadá těžký nebo nepříjemný.

Správně nanesený opalovací krém pomáhá předcházet rakovině kůže a chrání před spálením i předčasným stárnutím pleti. Pohodlná rutina vám pomůže dodržovat každodenní nanášení. Praktická otázka tedy zní: co vaše pleť potřebuje, abyste na ní mohli příjemně nosit dostatečnou ochranu?

Začne pleť pnout už po umytí?

Nejdřív si všimněte, kdy se nepříjemné pocity objevují. Cítíte napětí v obličeji hned po umytí, ještě než nanesete opalovací krém? Začněte tedy u čištění. Používejte vlažnou vodu, jemný čisticí přípravek bez parfemace a měkký ručník. Pleť opatrně osušte poklepáváním; důkladné tření a horká voda péči nezjemní.

Naneste hydratační krém, dokud je pleť ještě lehce vlhká. Pomůže to udržet v ní vlhkost. Nemusíte kupovat další sérum na každé suché místečko: jednoduchý čisticí přípravek a hydratační krém, který vám vyhovuje, jsou rozumným začátkem. Ranní rutinu ve spěchu zvládnete snáz se dvěma osvědčenými přípravky než s pěti novými vrstvami.

Jaká péče se hodí pod opalovací krém?

Krém bývá při suché pleti dobrým výchozím bodem. Americká akademie dermatologie doporučuje na suchou pleť krémy a masti; řídké mléko nemusí při výrazném vysušení poskytovat dostatečnou péči. U denní péče o obličej záleží také na tom, jak příjemná vám připadá kombinace s opalovacím krémem.

Glycerin, ceramidy a kyselina hyaluronová jsou příklady složek, které můžete v hydratačních krémech najít. Nemusíte mít přípravek, který obsahuje všechny. Zaměřte se především na složení bez parfemace, které vaší pleti vyhovuje a zapadá do vaší dosavadní rutiny.

Máte suché tváře, ale lesklý nos? Hydratační krém můžete používat především na suchá místa. Opalovací krém je stále potřeba nanášet na všechny nezakryté části pokožky. Péči tak můžete přizpůsobit, aniž byste někde vynechali ochranu.

Kdy potřebujete samostatný hydratační krém?

Pokud je vám opalovací krém příjemný i samotný, další vrstva péče nemusí být automaticky lepší. Když vás pleť v obličeji pne, může pomoci samostatný hydratační krém nanesený před opalovacím krémem. Vyzkoušejte kombinaci přípravků, které už snášíte, a řiďte se pokyny k použití.

Pečující přípravky nanášejte klidně a opalovací krém použijte jako samostatnou vrstvu. Nemíchejte oba přípravky v dlani, abyste vše vyřídili jedním rychlým krokem; u opalovacího krému se řiďte jeho vlastním štítkem. V této rutině není nutné mezi každou kosmetickou vrstvou čekat pevně stanovenou dobu. Nezapomeňte ale nanést opalovací krém v doporučeném předstihu před odchodem ven.

Pokud nosíte make-up, dodržujte pořadí nanášení opalovacího krému a make-upu. Používáte-li předepsanou léčbu pleti, řiďte se pokyny svého ošetřujícího odborníka.

Usnadněte si nanášení dostatečného množství

Příjemná textura je praktická jen tehdy, když použijete dostatečné množství. Doporučené množství si v klidu rozdělte po obličeji a nezapomeňte také na nezakrytý krk a uši. Celkové množství si můžete rozdělit na několik dávek, abyste měli přehled, ale nakonec naneste celé.

Všímejte si například stran obličeje, vlasové linie a oblasti pod ušima. Malá bílá tečka na fotografii není návodem k dávkování. Více informací o množství a často opomíjených místech najdete v článku Kolik opalovacího krému použít na obličej, krk a uši.

Jde o suché šupinky, nebo žmolky přípravku?

Žmolkování znamená, že se při roztírání tvoří malé žmolky nebo kousky. Může k němu docházet i na suché pleti, ale samotný vzhled neprozradí, co je příčinou. Šupinky, kterých jste si všimli už před nanesením, a žmolky, které se objeví při roztírání, jsou užitečné postřehy, které si můžete poznamenat zvlášť.

Suché místo nedrhněte peelingem, abyste dosáhli hladšího nanesení opalovacího krému. Nejprve zkuste jednodušší rutinu a postupujte pomalu. Pokud vznikají hlavně žmolky přípravku, zvažte, kterou další vrstvu můžete vynechat. Průvodce o žmolkování opalovacího krému vám pomůže tento problém lépe prozkoumat.

Fotografie ani domácí test nestanoví diagnózu. Pokud místo dál svědí, pálí nebo bolí, případně se na něm objeví praskliny nebo krvácení, poraďte se se svým praktickým lékařem nebo dermatologem.

Měňte vždy jen jednu věc

Nevyměňujte současně čisticí přípravek, sérum, hydratační krém i opalovací krém. Zkuste například nejprve vynechat podkladovou bázi nebo použít jiný hydratační krém se stejným opalovacím krémem. Snáz tak poznáte, kdy se pocit na pleti změní, aniž byste předpokládali, že jedno úspěšné ráno dokazuje, že daná kombinace bude vždy fungovat.

Nový přípravek nejprve vyzkoušejte na malé ploše pokožky podle pokynů k použití. Může vám to pomoci zaznamenat reakci, nevylučuje to však pozdější reakci ani alergii. Přípravek, který vyvolá zřetelnou kožní reakci, opatrně smyjte a znovu ho nepoužívejte; pokud je reakce závažná nebo neustupuje, vyhledejte pomoc. Venku používejte jiný opalovací krém, který už snášíte, a doplňte ochranu stínem a oblečením.

A co během obědové pauzy venku?

Ranní hydratační vrstva nenahrazuje opakované nanášení opalovacího krému. Venku jej nanášejte znovu přibližně každé dvě hodiny a také po plavání, výrazném pocení nebo osušení, podle pokynů na obalu. Dejte si přípravek například ke klíčům nebo si ho vezměte do tašky, aby opětovné nanesení během dlouhé procházky nezáviselo na tom, zda se náhodou vrátíte domů.

Vyhledávejte také stín a podle možností noste ochranný oděv a klobouk. Pohodlí a ochrana patří k jedné rutině i v chladném dni.

Jednoduchá rutina, kterou budete dodržovat

Zítra začněte třemi kroky: šetrně pleť očistěte, podle potřeby ji ošetřete a na všechny nezakryté části pokožky naneste dostatečné množství opalovacího krému. Poznamenejte si, kdy vás pleť pne, a vždy upravujte jen jednu věc. Chcete-li se dozvědět více o každodenní ochraně, začněte článkem Proč má smysl používat opalovací krém na obličej.

Soluveli je stále ve vývoji. Fotografie ilustrují obecné postupy péče o pleť a nepředstavují ověřené účinky produktů Soluveli. Na domovské stránce a v seznamu zájemců o uvedení na trh můžete sledovat vývoj a přihlásit se k odběru jedné zprávy při uvedení na trh.