Aurinkosuojapuikko on kätevä kasvoille, mutta yksi nopea pyyhkäisy ei muodosta kattavaa kerrosta. Käsittele iho alue kerrallaan, vedä puikkoa useita kertoja ja levitä tuote lopuksi sormin. American Academy of Dermatology (AAD) suosittelee neljää vetoa edestakaisin jokaiselle ihoalueelle. Noudata myös oman puikkosi käyttöohjetta.
Lyhyt vastaus: käsittele jokainen alue
Oikein levitetty aurinkosuoja auttaa ehkäisemään ihosyöpää, auringonpolttamia ja auringon aiheuttamaa ihon ennenaikaista vanhenemista.
Puikolla aurinkosuojan voi levittää tarkasti. Muoto vaatii silti huomiota: leveä poski on helpompi tavoittaa kuin nenän vierustan poimu. Jos vedät puikkoa vain kasvojen keskiosassa, välejä ja reunoja voi jäädä käsittelemättä.
Noudata samaa järjestystä: ensin toinen poski, sitten toinen ja sen jälkeen otsa, nenä, leuka ja leukalinja. Muista myös paljaat korvat ja kaula. Järjestys on käytännön muistisääntö, ei testattu menetelmä tietyn suojakertoimen osoittamiseen.
Lue ensin käyttöohje
Valitse aurinkosuoja, jonka suojakerroin on vähintään SPF 30 ja joka suojaa sekä UVA- että UVB-säteiltä. Tarkista, onko puikko tarkoitettu kasvoille ja mitä pakkauksessa sanotaan levittämisestä, vedenkestävyydestä ja säilytyksestä. Pieni pakkaus ei itsessään kerro tarvittavaa määrää.
Levitä aurinkosuoja ennen ulos lähtöä; AAD neuvoo tekemään sen noin viisitoista minuuttia etukäteen. Noudata oman pakkauksesi ohjeita. Irrota korkki varovasti ja kierrä tuotetta esiin vain sen verran, että puikkoa on mukava käyttää.

Käsittele pieniä alueita
Aloita toiselta poskelta. Pidä puikon levityspinta ihoa vasten ja levitä tuotetta rauhallisesti koko alueelle. Käsittele sitten toinen poski. Näin on helpompi seurata, mihin olet jo levittänyt aurinkosuojaa, kuin tekemällä irrallisia viivoja eri puolille kasvoja.
Älä paina kovempaa päästäksesi nopeammin valmiiksi. Jos puikko vetää ihoa epämiellyttävästi tai tasaisen kerroksen levittäminen on vaikeaa, valitse aurinkosuojavoide tai -emulsio, jonka saat levitettyä helpommin.
Voiko puikkoa käyttää koko kasvoille?
Tarkista käyttötarkoitus pakkauksesta. Jos tuote soveltuu kasvoille, käsittele kaikki paljaat alueet huolellisesti. Puikkomuoto ei ole syy levittää suojaa vain ulkoneviin kohtiin. Kaikkialla ei tarvitse käyttää samaa tuotemuotoa: kaulalle tai korviin voi käyttää toista sopivaa aurinkosuojaa.

Neljä vetoa: mitä AAD:n neuvo tarkoittaa
AAD suosittelee neljää vetoa edestakaisin puikolla jokaiselle ihoalueelle ja tuotteen levittämistä sen jälkeen sormin. Ohje koskee jokaista suojattavaa aluetta: neljä liikettä yhdellä poskella eivät kata muita kasvoja.
Neuvoa ei voi muuntaa yleispäteväksi grammamääräksi. Puikkojen leveys ja koostumus vaihtelevat, samoin painaminen ja kasvojen koko. Rasvainen tunne tai näkyvä kiilto ei myöskään todista pakkauksen suojakertoimen toteutuvan. Määrästä voit lukea lisää kasvojen, kaulan ja korvien oppaasta.

Voiko kahden sormen säännön muuntaa puikolle?
Kahta sormenmittaista voidejuovaa ei voi suoraan muuntaa puikon vetojen määräksi. Pakkaus ja levityspinta ovat erilaiset. Ota lähtökohdaksi tuotteen määräohje ja puikoille annettu neuvo; älä keksi omaa laskukaavaa puikon koon perusteella. Voide voi olla käytännöllisempi, jos sen avulla on helpompi seurata levitettyä määrää.
Tarkista nenä, hiusraja ja korvat
Tarkista reunat vielä kerran tavallisen levitysjärjestyksesi jälkeen. Muista hiusraja, nenän sivut, leukalinja ja paljaat korvat. Pienissä tai kaarevissa kohdissa voit levittää tuotetta lisää sormin.
Noudata silmien lähellä pakkauksen varoituksia ja vältä tuotteen joutumista silmiin. Älä venytä ihoa, jotta saisit puikon hankalaan kohtaan. Käytä tarvittaessa toista sopivaa aurinkosuojaa, joka on mukavampi levittää siihen.

Levitä kerros tasaisesti
Levitä aurinkosuoja vetojen jälkeen rauhallisesti sormin, kuten AAD neuvoo. Tavoitteena on tasainen kerros koko tarkoitetulle ihoalueelle ilman unohtuneita välejä. Käytä puhtaita käsiä ja huomioi myös kahden alueen rajakohdat.
Kuvat havainnollistavat liikkeitä; niistä ei voi päätellä annosta tai suojatasoa. Jos käytät meikkiä, sekä puikko että sormin levittäminen voivat siirtää sitä. Opas aurinkosuojan lisäämiseen meikin päälle auttaa valitsemaan toimivan tavan.

Lisää suojaa ulkoilutauolla
Myös puikkoa on lisättävä uudelleen. AAD neuvoo lisäämään aurinkosuojaa ulkona noin kahden tunnin välein sekä uimisen tai hikoilun jälkeen. Noudata myös pakkausta, vaikka siinä mainittaisiin vedenkestävyys. Jos liikut paljon, lue selitys aurinkosuojasta urheillessa.
Käsittele samat alueet huolellisesti uudestaan. Nopea lisäpyyhkäisy vain nenään ei palauta kattavaa kerrosta koko kasvoille. Hakeudu mahdollisuuksien mukaan varjoon ja käytä sopivaa hattua ja vaatetusta; aurinkosuojatuote on yksi osa auringolta suojautumista.
Miten lisäät suojaa käytännössä?
Varaa rauhallinen hetki ennen kuin jatkat matkaa. AAD suosittelee levittämistä kuivalle iholle. Pidä käyttöohje saatavilla ja varaa aikaa hankalille reunoille. Jos huolellinen levittäminen puikolla ei onnistu liikkeellä ollessa, ota mukaan toinen sopiva aurinkosuoja, jonka saat levitettyä kunnolla.

Sulje puikko käytön jälkeen
Laita korkki takaisin ja säilytä puikko pakkauksen ohjeiden mukaan. Tarkista ennen seuraavaa käyttöä säilyvyys ja mahdolliset säilytysvaroitukset. Pidä ohjeet tallessa myös silloin, kun puikko kulkee laukussa mukana.

Mitä Soluveli valmistelee
Soluveli on kehitteillä. Etusivulla ja lanseerauslistalla voit seurata brändiä ja tilata yhden viestin julkaisun yhteydessä. Meillä ei vielä ole testattua Soluveli-puikkoa suositeltavaksi. Valitse nykyiseen rutiiniisi saatavilla oleva aurinkosuoja, jonka ohjeita pystyt noudattamaan hyvin.
Lähteet ja perustelut
3 lähdettä
- American Academy of Dermatology — How to use stick and spray sunscreensAAD:n käytännön neuvo puikoille: neljä vetoa edestakaisin ihoaluetta kohti ja sen jälkeen levitys sormin. Ei yleispätevää grammamuunnosta tai SPF-takuuta.
- American Academy of Dermatology — Sunscreen FAQsYleiset suositukset laajakirjoisesta SPF 30 -suojasta tai korkeammasta sekä varjosta ja vaatetuksesta lisäsuojana.
- American Academy of Dermatology — How to apply sunscreenLevitä ennen ulos lähtöä ja lisää ulkona noin kahden tunnin välein sekä uimisen tai hikoilun jälkeen. Noudata myös tuotteen pakkausta.




