Rekkefølgen er enkel: hudpleie, solkrem og sminke. La hvert lag tørke litt, og legg foundation med lett hånd. Da holder solkremen seg så jevnt fordelt som mulig, med færre produkter som glir rundt eller danner små klumper.
Morgenrutinen din i fire trinn
- Hudpleie
Rens huden og bruk pleien du trenger. Følg legens råd for foreskrevne hudlegemidler.
- Solkrem
Fordel nok på bar hud, også hårfeste, ører og hals, etter anvisningene på etiketten.
- La laget sette seg
Gi laget tid til å sette seg før du fortsetter. Følg angitt ventetid før soleksponering.
- Sminke
Påfør primer, foundation eller concealer forsiktig. Stopp hvis lagene flytter seg eller nupper.
Derfor kommer solkrem før foundation
American Academy of Dermatology plasserer solbeskyttelse etter hudpleie og før sminke. Et eget lag hjelper deg å dekke alle områder bevisst. Foundation brukes ofte bare der du vil jevne ut hudtonen, ikke nødvendigvis overalt hvor solen treffer.
Se raskt i speilet før du fortsetter: Har du også smurt tinningene, toppen av ørene og overgangen til halsen? Disse stedene er lette å glemme når du sminker deg.
Hvor lenge bør du vente før sminke?
La solkremen trekke inn før du legger sminke. Hvor lang tid som fungerer godt, avhenger av solkremen og foundationen. Påfør neste lag forsiktig og vent litt lenger hvis produktene flytter seg. Følg tiden på emballasjen for påføring før du går ut.
Det er ikke nødvendigvis samme tid som foundation trenger. AAD anbefaler å påføre solkrem før du går ut. Gjør det til en del av forberedelsen i stedet for å huske det først ved døren.
En morgenrutine som fungerer i hverdagen
Du trenger ikke sette frem fem produkter. Start med den vanlige hudpleien og en solkrem som føles god. Hvis huden allerede er komfortabel, er et ekstra serum eller en primer valgfritt. En enkel rutine er også lettere å gjenta på travle morgener.
Prøv å smøre solkrem før du kler på deg. Mens du tar på klær og ordner håret, får laget ro. Legg deretter foundation med lette bevegelser uten å gni samme kinn om og om igjen. Dette er en praktisk måte å bruke tiden på; ventetiden før sol finner du på emballasjen.
Kommer det små ruller eller klumper når du legger foundation? Det kalles pilling. Dropp et ekstra pleielag neste gang, eller prøv en annen foundation. Vår guide til solkrem som klumper hjelper deg å finne trinnet som lager problemer.
Hold solkrem og foundation atskilt
Blanding med foundation eller fuktighetskrem gjør mengde og fordeling vanskeligere å vurdere. Angitt SPF gjelder det testede produktet, ikke blandingen din. SPF 30 pluss SPF 20 gir heller ikke SPF 50.
Føles kombinasjonen tung? Forenkle pleien under eller prøv en annen kombinasjon. Ikke bruk mindre solkrem for å få sminken til å sitte bedre. Les om mengden til ansikt, hals og ører og hva du kan prøve når solkremen nupper.
Ta med solkremen
Morgenrutinen løser ikke behovet for ny påføring. Ta med solkrem når du skal være ute. AAD anbefaler å smøre igjen omtrent annenhver time utendørs, og etter svømming eller svetting etter anvisningene. Klær, skygge og hatt hjelper fortsatt.
Skal du være lenge ute? Lett sminke er ofte enklere å friske opp. Les hvordan du smører solkrem over sminke, og velg hjemmefra det som passer dagen din.
Vi utvikler Soluveli: solkrem til ansiktet som du vil bruke hver dag. Vi sikter mot en lett og behagelig formel med høy SPF. Få beskjed først når vi lanserer.
Sett meg på lanseringslistenKilder og videre lesning
Retningslinjene og studiene bak artikkelen.
