Se tem os cantos da boca gretados, evite lambê-los ou mexer nas fissuras, seque suavemente a humidade que fica e escolha cuidados simples e adequados. Contacte o médico se a fissura persistir após duas semanas, se a zona alastrar ou houver muita dor ou crostas abundantes. Se usa prótese dentária, confirme que está limpa e bem ajustada.
Uma dentada numa sanduíche, um bocejo ou um sorriso podem puxar de repente essa pequena fissura. É tentador passar-lhe a língua repetidamente ou experimentar mais um creme. Um plano tranquilo ajuda a perceber onde está o problema, o que continua a irritar a pele e quando uma avaliação é preferível a novos ensaios.
O canto da boca não é o lábio inteiro
As fissuras num ou nos dois cantos da boca também são conhecidas como queilite angular. Abrir a boca pode doer. A pele pode ficar amolecida, mudar de cor ou formar crostas. Só pelo aspeto não se consegue determinar a causa; uma fotografia também não o permite.
Se tem sobretudo peles soltas e secura no próprio lábio, o nosso guia para cuidar dos lábios secos e gretados responde melhor a essa situação. Borbulhas ou uma erupção à volta da boca precisam de outra avaliação. Não utilize automaticamente o tratamento que outra pessoa recebeu para um problema diferente.
Porque é que lamber pode manter a fissura
A saliva que permanece muito tempo no canto da boca pode irritar a pele. As pregas podem reter humidade e lamber volta a molhar a zona. Também podem estar envolvidos fungos ou bactérias. Não se trata apenas de usar pouco bálsamo labial.
Identifique um momento habitual em que lambe ou toca na fissura, por exemplo ao ler ou falar ao telefone. Procure então deixá-la sossegada. Depois de comer, beber ou lavar os dentes, retire a humidade com leves toques de um pano limpo e macio. Não esfregue para remover todas as crostas.

Lave as mãos antes de aplicar um cuidado. Secar não deve tornar-se mais uma esfoliação: bastam toques suaves. Um duche quente ou muitos produtos novos no rosto não são passos necessários deste plano.

Que cuidados pode discutir com um profissional?
Para sintomas mantidos pela saliva, a DermNet refere uma pomada de barreira espessa e simples como possível ajuda. Escolha algo que tolere. Pare de usar um produto labial que arde ou pica; frescura ou formigueiro não significam que a pele está a cicatrizar. Para interpretar os rótulos, leia sobre sem perfume e hipoalergénico.
O portal neerlandês Thuisarts refere a «zinkolie», um preparado oleoso de óxido de zinco, como opção de autocuidado nos Países Baixos. Pergunte ao farmacêutico qual a preparação adequada e como a utilizar. Um protetor solar com zinco não é automaticamente a mesma preparação. Os produtos disponíveis e as recomendações podem variar de país para país.

Não precisa de experimentar ao mesmo tempo um bálsamo, um sérum ácido e um creme medicamentoso. Tenha à mão um cuidado adequado e observe se a zona acalma. Se as faces também estão sensíveis, leia separadamente como cuidar da barreira cutânea do rosto irritada; os produtos faciais não precisam de ser aplicados na fissura.

E se o canto da boca volta sempre a gretar?
Se usa prótese dentária, tenha atenção ao ajuste e limpe-a segundo o conselho do dentista. Peça a revisão de uma prótese que não assenta bem. Aplicar creme repetidamente não altera o ajuste. Mesmo sem prótese, a recorrência merece ser discutida com o médico.
Anote quando começou, se afeta um ou ambos os lados, os produtos usados e o que já experimentou. Mencione também os medicamentos. Por vezes existem outras doenças ou carências associadas, mas uma fissura, por si só, não prova falta de vitaminas. Não comece automaticamente a tomar suplementos.

Porque um creme medicamentoso exige conselho pessoal
O tratamento depende da causa. O médico pode recomendar, quando necessário, um medicamento contra fungos ou bactérias. Isso não justifica misturar cremes por iniciativa própria, repetir uma receita antiga ou usar medicação de outra pessoa. Fale sobre os medicamentos que toma com o médico ou farmacêutico, pois algumas combinações podem causar problemas.
Quando contactar o médico ou o dentista?
Contacte o médico se, após duas semanas de autocuidado, o canto da boca continuar gretado. Peça conselho mais cedo se a zona aumentar, doer muito ou formar muitas crostas. Se um creme medicamentoso aconselhado não ajudar ao fim de duas semanas, volte também a contactar o médico. O prazo indica quando reavaliar, não garante uma data de cura.
Uma prótese mal ajustada deve ser vista pelo dentista. Leve as suas notas e os produtos utilizados, se for útil. Não precisa de experimentar uma coleção de tratamentos antes de pedir conselho.

E numa pausa normal ao ar livre?
Proteja o rosto com sombra, um chapéu de aba larga e protetor solar suficiente com FPS 30 ou superior e proteção UVA/UVB na pele exposta e intacta. Aplicar bem ajuda a prevenir o cancro da pele e protege contra queimaduras e envelhecimento precoce. Para os lábios intactos, escolha um produto labial adequado com FPS 30 ou superior. Renove a proteção aproximadamente de duas em duas horas ao ar livre e depois de nadar ou transpirar muito, seguindo o rótulo.
A proteção solar não cura a fissura aberta. Um bálsamo normal sem FPS indicado não substitui um produto labial com proteção solar. Distinga os cuidados do canto da boca lesionado da proteção habitual do resto da pele.

A Soluveli está a desenvolver um protetor solar facial, não um tratamento para fissuras nos cantos da boca. Na página inicial pode acompanhar a marca e inscrever-se para receber um único e-mail no dia do lançamento. As características definitivas e a data de lançamento ainda não estão confirmadas.
Fontes e leituras adicionais
5
- RIVM — proteção com índice UV igual ou superior a 3Sombra, roupa e FPS na proteção solar geral, sem tratar fissuras nos cantos da boca.
- Thuisarts — uma fissura no canto da bocaConselhos neerlandeses de autocuidado, preparado oleoso com zinco, próteses e consulta médica.
- DermNet — queilite angularIrritação pela saliva, causas possíveis e tratamento ajustado à causa.
- AAD — cuidar dos lábios secos e gretadosCuidado labial não irritante e FPS 30 ou superior nos lábios ao ar livre.
- AAD — perguntas sobre proteção solarFundamentos da proteção contra queimaduras, cancro da pele e envelhecimento precoce.




