Valitse aurinkovoide, joka tuntuu hyvältä suositeltuna määränä ja jonka suojakerroin on vähintään SPF 30. Voiteen pitää suojata sekä UVA- että UVB-säteilyltä. Jääkö iholle levittämisen jälkeen valkoinen kalvo? Kokeile toista koostumusta tai omaan ihonsävyysi sopivaa sävytettyä aurinkovoidetta. Määrän vähentäminen värin häivyttämiseksi heikentää suojaa. Arvioi lopputulosta siksi riittävän kerroksen kanssa, mieluiten päivänvalossa. [1–3]
Tummassa ihossa on monia sävyjä ja pohjasävyjä. Toisen kädelle hyvin sulautuva väri voi näyttää kasvoillasi liian vaalealta, oranssilta tai harmaalta. Muutama tarkka havainto auttaa löytämään aurinkovoiteen, jota käytät mielelläsi myös tavallisena työpäivänä.
Valkoinen kalvo, juuri levitetty voide vai pienet murut?
Valkoisella kalvolla tarkoitetaan vaaleaa, joskus harmahtavaa kerrosta, joka jää näkyviin voiteen levittämisen jälkeen. Se voi erottua hiusrajassa, leukalinjassa tai kulmakarvojen ympärillä. Katso koko kasvoja ja kasvojen ja kaulan rajaa: näkyykö oma ihonsävysi vai selvästi vaaleampi kerros?
Juuri iholle laitettu voidenokare kertoo vähän lopputuloksesta. Levitä tuote käyttöohjeen mukaan ja anna sen asettua hetki. Myöskään ohut sipaisu kädellä ei vastaa kasvoille tarvittavaa määrää.
Muodostuuko levittäessä pieniä rullia tai muruja? Kyse on rullautumisesta, jota ratkotaan eri tavalla kuin valkoista kalvoa. Lue oppaamme aurinkovoiteen rullautumisesta. Siinä kerrotaan esimerkiksi, miten voit selvittää, vaikuttaako ylimääräinen seerumi tai meikinpohjustaja asiaan.

Arvioi koostumusta riittävällä voidemäärällä
Miellyttävä lopputulos on käytännöllinen vain, jos saat sen riittävällä määrällä tuotetta. FDA neuvoo levittämään aurinkovoidetta niin paljon, että paljas iho peittyy tasaisesti. Muista myös korvat, kaula, niska ja hiusraja. [3] Oppaamme kasvojen, kaulan ja korvien aurinkovoidemäärästä auttaa käytännössä.
Kokeile tuotetta osana tavallista aamurutiiniasi. Puhdista kasvot kuten yleensä, käytä tarvitsemasi ihonhoitotuotteet ja levitä sitten aurinkovoide. Älä ota samana aamuna käyttöön sekä uutta pohjustajaa että uutta seerumia. Jos yhdistelmä tuntuu epämiellyttävältä, syyllistä on muuten vaikea tunnistaa.
Katso kasvojasi sen jälkeen ikkunan ääressä ilman puhelimen kameran suodatinta. Tarkastele poskia, leukalinjaa ja kasvojen reunoja. Jos kerros on jostain kohdasta epätasainen, tasoita sitä varovasti. Jos koko lopputulos jää liian vaaleaksi, etsi paremmin sopiva koostumus. Älä pyyhi kerrosta pois saadaksesi värin sopimaan.
Vertaa tuotteita samalla tavalla. Yhden voiteen hyvin ohut kerros ja toisen runsas kerros eivät kerro luotettavasti, kumpaa haluaisit käyttää päivittäin. Tavoitteena on tuote, jota voit levittää riittävästi ja jonka ulkonäöstä pidät.


Sävytetty vai sävyttämätön: katso lopullista väriä
American Academy of Dermatology suosittelee valkoisen kalvon välttämiseen ihonsävyyn sopivaa sävytettyä aurinkovoidetta. [2] Pelkkä sana ”sävytetty” ei kuitenkaan kerro, sopiiko väri sinulle. Katso siis muutakin kuin sävyn nimeä tai pakkauksen kuvaa.
Arvioi kolmea asiaa: sävyn vaaleutta tai tummuutta, pohjasävyä ja sulautumista leukalinjassa. Tuote voi olla tummuudeltaan lähellä ihoasi mutta näyttää silti selvästi vaaleanpunaiselta tai oranssilta. Vertaa väriä kaulaan yrittämättä häivyttää kaikkia kasvojen ja kaulan luonnollisia sävyeroja.
Lyhyt muistiinpano auttaa: esimerkiksi ”hyvä väri, liian kiiltävä” tai ”miellyttävä tunne, liian vaalea”. Näin erotat värin siitä, miltä koostumus tuntuu. Ne ovat kaksi erillistä syytä pitää tuotteesta tai jatkaa etsimistä.
Sana ”mineraalinen” ei yksin kerro, miltä aurinkovoide näyttää ihollasi. Arvioi valmista koostumusta tavallisessa käytössä. Tarkista myös sävytetystä tuotteesta suojakerroin ja UVA-suoja erikseen: sopiva väri ei kerro pakkauksessa ilmoitettua UV-suojaa.

Näkyvä valo ja tummat läiskät
Auringonvalo ei koostu vain UV-säteilystä. Siihen kuuluu myös valo, jonka voimme nähdä. AAD:n mukaan auringon näkyvä valo voi lisätä tumman ihon hyperpigmentaatiota eli alueita, jotka tummuvat ympäröivää ihoa enemmän. [1]
Sävytetyn koostumuksen valinta saa tässä lisämerkityksen. Näkyvältä valolta suojautumiseen AAD suosittelee rautaoksideja sisältävää sävytettyä aurinkovoidetta, jossa on lisäksi vähintään SPF 30, UVA- ja UVB-suoja sekä vedenkestävyys. [1] Sopiva sävy ei siis liity vain kerroksen ulkonäköön. Tarkista tätä käyttötarkoitusta varten myös koostumus ja valmistajan tiedot.
Älä käytä värin tummuutta omana suoja-asteikkonasi. Kädellä näkyvästä väristä ei voi päätellä, kuinka paljon näkyvää valoa tuote estää. Tee valinta tuotetietojen perusteella ja kysy ihotautilääkäriltä neuvoa, jos pigmenttiongelmat jatkuvat. Tämä artikkeli käsittelee suojan valintaa; olemassa olevien läiskien hoito vaatii oman arvionsa.
Kolme tavallista tilannetta
Aurinkovoide näyttää edelleen harmaalta tai valkoiselta
Tarkista ensin, että voide on levitetty tasaisesti. Jos vaalea kalvo näkyy edelleen kaikkialla, kokeile toista koostumusta tai sopivaa sävytettyä vaihtoehtoa. Pidä määrä samana vertailussa. Tuote, joka näyttää hyvältä vain hyvin pienenä määränä, tekee riittävästä levittämisestä turhan hankalaa.
Sävy ei sovi
Arvioi väriä päivänvalossa ja leukalinjassa. Jos se on liian vaalea, punainen tai oranssi, kokeile toista saatavilla olevaa sävyä tai koostumusta. Älä vähennä saman sävyn määrää yhä uudelleen häivyttääksesi sen. Jos sopivaa sävytettyä aurinkovoidetta ei löydy, myös muun sopivan aurinkovoiteen UV-suoja on hyödyllinen. Keskustele ihotautilääkärin kanssa kohdennetusta valinnasta, jos pigmenttimuutokset huolettavat.
Väri sopii, mutta tunne ei
Kirjaa tarkasti, mikä häiritsee: tahmeus, runsas kiilto vai yhdistelmä, joka rullautuu meikin alla. Valitse sitten yksi muutos kokeiltavaksi. Toinen koostumus saattaa sopia paremmin, tai voit ensin jättää ylimääräisen pohjustajan pois. Koko ihonhoitorutiinia ei tarvitse vaihtaa kerralla.
Meikki ja voiteen lisääminen tavallisena päivänä
Koostumuksen valinta ja arkirutiini kuuluvat yhteen. Jos käytät meikkivoidetta, katso, miten se asettuu aurinkovoiteen päälle. Älä hankaa loputtomasti saadaksesi jokaisen näkyvän reunan katoamaan. Oppaamme aurinkovoiteesta meikin alla auttaa tuotteiden järjestyksessä ja levityksessä.
Suunnittele myös seuraava levityskerta. Jos olet töiden jälkeen pitkään ulkona, ota aurinkovoide laukkuun. Lisää sitä ulkona noin kahden tunnin välein sekä uimisen, runsaan hikoilun tai pyyhkeellä kuivaamisen jälkeen pakkauksen ohjeen mukaan. [3] Jos kasvoilla on meikkiä, lue ohjeet aurinkovoiteen lisäämiseen meikin päälle.



Yhdistä aurinkovoiteeseen varjo, hattu ja ihoa peittävät vaatteet. Myös tumma iho voi vaurioitua auringossa. Huolellinen aurinkovoiteen käyttö auttaa ehkäisemään ihosyöpää ja suojaa palamiselta sekä ihon ennenaikaiselta vanhenemiselta. [1,2] Kasvojen aurinkosuojan perusoppaamme kertoo, miksi suojaus on hyödyllinen päivittäinen tapa.
Lopputulos, josta pidät
Väri, ihotuntuma ja käytännöllisyys ansaitsevat huomiota aurinkovoidetta valitessa. Hyödyllinen tavoite on konkreettinen: voit levittää riittävästi, kerros tuntuu mukavalta ja haluat ottaa tuotteen mukaan lisätäksesi sitä myöhemmin.
Huomioimme tämän arkisen tarpeen Soluvelin kehitystyössä. Etusivultamme voit lukea, mitä työstämme. Kasvojen aurinkovoiteemme on vielä kehitteillä; lopulliset ominaisuudet määritellään tuotetestien jälkeen. Jos haluat tiedon julkaisusta, liity julkaisulistalle saadaksesi yhden ilmoituksen tuotteen tullessa markkinoille.
Lähteet ja lisätietoa
3 lähdettä
- American Academy of Dermatology — Finding skin cancer in darker skin tonesOhjeita aurinkosuojasta, tummista ihonsävyistä, näkyvästä valosta ja rautaoksideista. Lähde käsittelee myös ihosyövän tunnistamista; tämä artikkeli ei tee diagnooseja.
- American Academy of Dermatology — How do I know if I am using the right sunscreen?Ohjeita suojakertoimesta, UVA/UVB-suojasta, valkoisesta kalvosta ja ihonsävyyn sopivan sävytetyn voiteen valinnasta.
- FDA — Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the SunKäytännön ohjeita riittävästä määrästä ja aurinkovoiteen lisäämisestä. Yhdysvaltain pakkausmerkintäsääntöjä ei esitetä eurooppalaisina sääntöinä.




