Mineraaliset ja orgaaniset UV-suodattimet: mitä eroa?

Mineraaliset ja orgaaniset UV-suodattimet suojaavat ihoa molemmat absorboimalla eli ottamalla vastaan UV-säteilyä. Mineraaliset suodattimet, kuten sinkkioksidi ja titaanidioksidi, myös heijastavat osan säteilystä. Mielikuva mineraalisesta ”kilvestä” ja orgaanisesta ”sienestä” on siis puutteellinen. Valitse aurinkovoide pakkauksen suojaustietojen ja koko koostumuksen ihotuntuman perusteella. Varmista myös, että voit levittää sitä riittävästi.

Mitä mineraalinen ja orgaaninen tarkoittavat?

Mineraalisessa aurinkovoiteessa UV-suodattimina toimivat sinkkioksidi, titaanidioksidi tai molemmat. Ainesosaluettelossa niiden nimet ovat Zinc Oxide ja Titanium Dioxide. Kemiassa ne ovat epäorgaanisia yhdisteitä; ”mineraalinen” on monissa pakkauksissa käytetty nimitys.

Orgaaniset UV-suodattimet ovat toinen aineryhmä. Niistä käytetään myös nimitystä ”kemialliset suodattimet”. Se voi hämmentää, sillä sinkkioksidi ja titaanidioksidikin ovat kemiallisia aineita. ”Orgaaninen” tarkoittaa tässä kemiallista luokittelua. Se ei tarkoita, että voiteessa olisi luomuviljeltyjä ainesosia tai luomusertifikaatti.

Aurinkovoide voi myös yhdistää molemmat suodatintyypit. Tällaista kutsutaan usein hybridikoostumukseksi. Yhdistelmä ei yksin kerro valmiin tuotteen SPF-lukua, ihotuntumaa tai sopivuutta omaan rutiiniisi.

Miten suodattimet torjuvat UV-säteilyä?

UV-suodattimet ottavat vastaan UV-säteilyn energiaa ja luovuttavat sen toisessa muodossa, muun muassa lämpönä. Näin toimivat sekä orgaaniset että mineraaliset suodattimet. Sinkkioksidi ja titaanidioksidi voivat lisäksi sirottaa ja heijastaa osan säteilystä. Cancer Council selittää toimintatavan.

”Mineraalinen heijastaa kaiken, orgaaninen absorboi kaiken” ei siis ole toimiva tapa vertailla kahta voidetta. Suoja riippuu suodattimista, niiden yhdistelmästä ja koko koostumuksesta. Kuva valkoisesta voiteesta tai näkymättömäksi kuivuvasta kerroksesta ei paljasta suodatintyyppiä.

Tehtävä on sama: suojata ihoa UV-säteilyltä. Oikein käytetty aurinkovoide auttaa ehkäisemään ihosyöpää ja suojaa palamiselta sekä ihon ennenaikaiselta vanhenemiselta. Oppaamme miksi kasvojen aurinkosuoja on tärkeä kertoo, miten se sopii arkeen. Yhdistä voide varjoon, vaatteisiin ja hattuun, etenkin kun olet pidempään ulkona.

Mitä pakkauksesta kannattaa lukea?

Aloita SPF-luvusta ja UVA-suojasta. American Academy of Dermatology suosittelee vähintään SPF 30:tä sekä suojaa UVA- ja UVB-säteilyltä. SPF kertoo ennen kaikkea suojasta ihon palamista aiheuttavaa UV-säteilyä vastaan. Se ei kerro, montako tuntia auringossa voi turvallisesti viettää. Lue lisää oppaasta mitä SPF ja SPF 50 tarkoittavat.

Eurooppalaisen aurinkosuojatuotteita koskevan suosituksen mukaan UVA-suojan tulisi vastata vähintään kolmannesta ilmoitetusta SPF-luvusta. Ympyrän sisällä oleva UVA-merkki auttaa tunnistamaan tämän suojan pakkauksesta. Tieto koskee testattua tuotetta, ei yksittäistä ainesosaa.

Ainesosaluettelo eli INCI-lista auttaa sitten tunnistamaan suodattimet. NVWA:n kosmetiikan pakkausmerkintöjä koskevien ohjeiden mukaan ainesosat ilmoitetaan määrätyillä nimillä. Älä päättele järjestyksestä tarkkaa suodatinpitoisuutta tai SPF-lukua. Kysy valmistajalta, jos suodattimen nimi on epäselvä.

Valkoinen pinta, sävy ja ihotuntuma

Mineraaliset suodattimet voivat jättää valkoisen pinnan, joka saattaa näkyä selvemmin tummalla iholla. Näkyvyys riippuu myös koko koostumuksesta ja levitystavasta. ”Mineraalinen” ei siis automaattisesti tarkoita paksua valkoista kerrosta; ”orgaaninen” ei myöskään takaa näkymätöntä lopputulosta.

Katso koostumusta päivänvalossa, myös hiusrajassa ja leukalinjalla. Käytä määrä, jolla todella aiot suojata kasvot. Lähes näkymätön pieni piste kädessä kertoo vähän täydestä kerroksesta kasvoilla. Älä poista häiritsevää valkoisuutta käyttämällä selvästi vähemmän tuotetta.

Sopivasti sävytetty aurinkovoide voi vähentää valkoisen pinnan näkyvyyttä. Valitse ihollesi sopiva sävy; beige ei sovi kaikille ihonsävyille. Oppaassa aurinkosuoja tummalle iholle ja valkoinen pinta käsitellään asiaa tarkemmin.

Huomioi myös tunne levityksen jälkeen. Jääkö kerros tahmeaksi, tuntuuko iho kuivalta tai kirveleekö voide? Se auttaa arvioimaan käytön miellyttävyyttä. Ulkonäkö ja ihotuntuma eivät paljasta suojan tasoa; katso se pakkauksesta.

Koko määrä tarvitaan edelleen

SPF-testissä käytetään vakioitua määrää: 2 milligrammaa tuotetta ihon neliösenttimetriä kohti. Selvästi pienempi määrä voi heikentää suojaa huomattavasti. Testimäärä koskee koko aurinkovoidetta riippumatta siitä, onko siinä mineraalisia, orgaanisia vai molempia suodattimia.

Levitä aurinkovoide tasaisesti paljaalle iholle ja noudata käyttöohjetta. Muista kasvojen lisäksi korvat, kaula ja hiusraja. Oppaamme kuinka paljon aurinkovoidetta kasvot, kaula ja korvat tarvitsevat auttaa käytännössä. Kuva näyttää levityksen; näkyvä voide ei ole mitattu annos.

Levitä aurinkovoide ennen ulos lähtemistä. Mineraalinen koostumus ei ole syy odottaa kävelyyn asti ja lisätä vain muutamaa pistettä poskille. Noudata jokaisen tuotteen pakkauksen ohjeita valmistelusta ja levitysajasta. Lisää ulkona noin kahden tunnin välein sekä uimisen, runsaan hikoilun tai pyyhkeellä kuivaamisen jälkeen pakkauksen mukaan.

Sopiiko koostumus päivittäiseen rutiiniisi?

Kuvittele aamu, johon kuuluu kosteusvoide, aurinkovoide ja meikki. Miellyttävää aurinkovoidetta voi levittää riittävästi ja tasaisesti, ja se sopii käyttämiesi tuotteiden kanssa. Tämä riippuu koko koostumuksesta ja tuoteyhdistelmästä, ei vain suodatinryhmästä.

Jos levittäessä muodostuu pieniä rullia tai murusia, tuotteet rullautuvat. Kokeile ensin jättää ylimääräinen seerumi tai pohjustustuote pois ja katso, levittyvätkö kerrokset helpommin. Älä vähennä aurinkovoidetta saadaksesi meikin näyttämään paremmalta. Lyhyt kokeilu tavallisessa rutiinissasi on hyödyllisempi kuin pelkkä ”mineraalinen” tai ”orgaaninen” tuubin etupuolella.

Jos aurinkovoide polttelee tai kirvelee, AAD mainitsee yhtenä vaihtoehtona koostumuksen, jonka suodattimina ovat vain sinkkioksidi ja titaanidioksidi. Myös hajusteet ja muut ainesosat voivat vaikuttaa. Mineraalinen aurinkovoide ei siis ole automaattisesti hellävarainen kaikille. Lopeta selvästi ärsyttävän tuotteen käyttö; ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin, jos oireet jatkuvat.

Liikunta: katso koko koostumusta

Juoksulenkkiä tai uinti-iltapäivää varten vedenkestävyys on erillinen valintaperuste. Suodatinryhmä ei yksin kerro, sopiiko tuote tilanteeseen. Lue vedenkestävyyttä koskeva merkintä ja käyttöohje.

”Vedenkestävä” ei tarkoita, että yksi kerros kestää uimista, hikoilua ja pyyhkeellä kuivaamista rajattomasti. Levitä ennen liikuntaa ja ota aurinkovoide mukaan lisäystä varten. Käytä tauko tarvittaessa ihon kuivaamiseen ja voiteen huolelliseen lisäämiseen ohjeen mukaan. Hakeudu varjoon mahdollisuuksien mukaan ja käytä sopivaa vaatetusta.

Opas aurinkosuoja liikunnassa, vedenkestävyys ja hiki auttaa valinnassa. Valitse liikuntapäiväksi käyttöohjeiden ja sellaisen koostumuksen perusteella, jota voit käyttää toistuvasti. Mikään suodatintyyppi ei tee lisäystä tarpeettomaksi.

Lyhyt valintalista kotiin ja mukaan

Aseta kaksi tuotetta vierekkäin ja vertaile tässä järjestyksessä:

1. Suoja: vähintään SPF 30 sekä UVA- ja UVB-suoja.
2. Tilanne: vedenkestävyys, jos uit tai hikoilet paljon.
3. Täysi kerros: pystytkö levittämään riittävästi ilman häiritsevää valkoisuutta, kirvelyä tai rullautumista?
4. Rutiini: sopiiko koostumus ihonhoitoon ja mahdolliseen meikkiin?
5. Lisääminen: pystytkö ottamaan tuotteen mukaan ja käyttämään sitä uudestaan tarvittaessa?

Näin suodattimien nimet ovat yksi osa valintaa eivätkä koko arvio. Miellyttävä tuote, jota levität riittävästi ja lisäät ajoissa, sopii paremmin päivittäiseen suojaan. Kumpikaan suodatinryhmä ei automaattisesti tee pidemmästä auringossa oleskelusta turvallista.

Seuraa Soluvelin kehitystä

Soluveli on kehitysvaiheessa. Kehitämme kasvojen aurinkovoidetta, joka voisi löytää paikkansa päivittäisessä rutiinissasi. Artikkelin selitykset ja kuvat näyttävät yleisiä valintoja ja levitystapoja; ne eivät esittele testattua Soluveli-koostumusta. Haluatko kuulla uutisista? Liity Soluvelin etusivulla listalle ja saat yhden ilmoituksen tuotteen julkaisusta.