Krem nawilżający z SPF czy osobny krem z filtrem?

Krem do twarzy z SPF może pielęgnować skórę i jednocześnie dobrze chronić przed słońcem. Zwróć uwagę na szeroką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB, SPF 30 lub wyższy oraz ilość, którą możesz wygodnie nałożyć. Osobny krem z filtrem może być lepszy, jeśli lepiej pasuje do Twojej rutyny lub planów na dzień. Etykieta i sposób nakładania decydują.

Porównaj cztery aspekty

Kiedy krem do twarzy z SPF jest odpowiednim wyborem

AAD określa krem nawilżający z szeroką ochroną i SPF 30 lub wyższym jako możliwą kombinację w prostej rutynie. Taki produkt również należy nakładać w wystarczającej ilości i powtarzać jego aplikację. Cienka warstwa, ponieważ używasz go głównie do pielęgnacji, nie zapewnia ochrony przetestowanej w badaniach.

Przy produkcie łączącym pielęgnację z ochroną przeciwsłoneczną pamiętaj również o całej twarzy, uszach i szyi. Wybierz konsystencję, którą możesz wygodnie nakładać w obfitej warstwie, i zabierz opakowanie do torebki, jeśli później będziesz musiał nałożyć produkt ponownie.

Nie zapomnij o krawędziach twarzy

W badaniu z udziałem 84 osób podczas nakładania kremu do twarzy z SPF średnio pomijano więcej miejsc na twarzy niż przy nakładaniu kremu z filtrem, zwłaszcza wokół powiek. Zbadano dwa konkretne produkty z SPF 30 oraz sposób ich nakładania.

Praktyczna lekcja: sprawdź miejsca, które często pomijasz, zwłaszcza wokół oczu. Postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie i używaj również okularów przeciwsłonecznych oraz kapelusza. Taka uwaga przy nakładaniu jest przydatna przy obu rodzajach produktów.

Jaki wybór jest dla Ciebie odpowiedni?

Jeśli jeden produkt łączący obie funkcje jest dla Ciebie wygodny i możesz go używać zgodnie z etykietą, dodatkowy krok nie musi automatycznie być lepszy. Jeśli spędzasz dużo czasu na zewnątrz, pływasz lub uprawiasz sport, sprawdź, czy wybrany produkt do tego pasuje. W przewodniku po etykietach dowiesz się, co oznacza wodoodporność.

Wolisz używać osobnego kremu do twarzy? Następnie nałóż krem z filtrem przed makijażem. Daj warstwom czas na wyschnięcie i sprawdź, czy się nie przesuwają. Nie mieszaj dodatkowego kremu z filtrem ze swoim kremem, aby samodzielnie uzyskać wyższy SPF. Nie można dodawać do siebie wartości SPF różnych produktów.

Jeśli masz wątpliwości co do obietnic dotyczących zapachu, przeczytaj, co oznaczają określenia „bezzapachowy” i „hipoalergiczny” na kremach z filtrem.

Dwie proste rutyny

Chcesz, aby poranna rutyna była szybka. Produkt nawilżający z odpowiednim SPF i ochroną przed promieniowaniem UVA może być wtedy świetnym rozwiązaniem. Nakładaj go obficie, pamiętaj o szyi i uszach, a następnie, jeśli chcesz, nałóż makijaż. Samo określenie „krem do twarzy” nie jest powodem, by stosować go w ilości zaledwie kilku kropli.

Twoja skóra potrzebuje osobnego kremu nawilżającego albo planujesz sport. Najpierw użyj produktu pielęgnacyjnego, a następnie kremu z filtrem odpowiedniego do danej aktywności. Trzymaj produkty osobno i pozwól warstwom spokojnie wyschnąć. Wybierając produkt do uprawiania sportu, zwróć uwagę na wodoodporność i wygodę ponownego nakładania.

W obu przypadkach warto zadać sobie to samo praktyczne pytanie: czy możesz używać wystarczającej ilości i nałożyć go ponownie później tego samego dnia? Niech to pomoże Ci wybrać. Produkt, który jest przyjemny na skórze po nałożeniu odpowiedniej ilości, jest wart więcej niż rozbudowana rutyna, z której zrezygnujesz po trzech dniach.

Uzupełnij rutynę

Przeczytaj, ile kremu z filtrem stosować na twarz, szyję i uszy, oraz sprawdź kolejność nakładania produktów pielęgnujących i makijażu. Łącz produkty z odzieżą i cieniem. NHS podkreśla, że nie należy polegać wyłącznie na kremie z filtrem, aby chronić się przed słońcem.