Kuru cildin varsa nazik temizlik, uygun bakım ve yeterli miktarda kullanabildiğin bir güneş kremi, krem sürmeyi daha rahat hale getirir. En az SPF 30, UVA ve UVB koruması ve suya dayanıklılık sunan bir ürün seç. Cildindeki gerginlik sürüyorsa güneş kreminden önce parfümsüz bir nemlendirici ekle veya farklı bir güneş kremi dokusu dene. Daha az güneş kremi sürmek, ciltteki ağır veya rahatsız edici his için iyi bir çözüm değildir.
Düzgün uygulandığında güneş kremi cilt kanserini önlemeye yardımcı olur ve güneş yanığına ve erken cilt yaşlanmasına karşı koruma sağlar. Rahat bir rutin, günlük uygulamanın sürdürülmesini kolaylaştırır. Pratik soru şu: Yeterli korumayı rahatça kullanabilmen için cildinin neye ihtiyacı var?
Yıkamadan sonra gerginlik başlıyor mu?
Rahatsızlığın ne zaman başladığını fark et. Güneş kremi sürmeden önce yüzün yıkandıktan hemen sonra gergin mi oluyor? Temizlikle başla. Ilık su, parfümsüz, yumuşak bir temizleyici ve yumuşak bir havlu kullan. Cildini dikkatlice kurula; sıcak su ve güçlü sürtünme, rutini daha yumuşak hale getirmez.
Nemin korunmasına yardımcı olmak için cildin hala hafif nemliyken nemlendirici krem uygula. Her kuru alan için yeni bir seruma ihtiyacın yok: basit bir temizleyici ve iyi tolere ettiğin bir nemlendirici mantıklı bir başlangıç noktasıdır. Aceleci bir sabah, iki tanıdık ürünle beş yeni katmandan daha kolaydır.

Güneş koruyucu altında hangi cilt bakımı işe yarar?
Kurulukta bir kremle başlamak genellikle yararlıdır. Amerikan Dermatoloji Akademisi kuru ciltler için krem ve merhemlerden bahseder; kuruluk belirginse ince bir losyon yeterli bakım sağlamayabilir. Yüzün için gündüz kullanacağın bakımda, güneş kremiyle birlikte ne kadar rahat hissettirdiği de önemlidir.
Gliserin, seramidler ve hyaluronik asit, nemlendiricilerde bulabileceğin bileşenlere örnektir. Hepsini bir arada içeren bir ürüne ihtiyacın yok. Rahat hissettiren ve mevcut bakımına uyan parfümsüz bir formüle odaklan.
Yanakların kuru ama burnun parlak mı? Nemlendiriciyi ağırlıklı olarak kuru bölgelere uygulayabilirsin. Güneşe maruz kalan tüm ciltlerde hala güneş koruyucu gereklidir. Bu, korumada boşluk bırakmadan cilt bakımını ayarlamana olanak tanır.

Ayrı bir nemlendiriciye ne zaman ihtiyacın olur?
Güneş kremin tek başına rahat hissettiriyorsa ek bir bakım tabakası kendiliğinden daha iyi değildir. Yüzünde gerginlik hissediyorsan güneş kreminden önce ayrı bir nemlendirici kullanmak yardımcı olabilir. Zaten tolere ettiğin ürünleri birlikte dene ve kullanım talimatlarına uy.
Nemlendiriciyi nazikçe yay ve güneş koruyucuyu ayrı bir katman olarak uygula. Tek bir hızlı adım atmak için iki ürünü elinde karıştırma; güneş koruyucunun kendi talimatlarını izle. Bu rutin, her kozmetik katman arasında sabit bir bekleme gerektirmez. Dışarı çıkmadan önce önerilen güneş koruyucu uygulama süresini bekle.
Makyaj yapıyorsan, güneş kremi ve makyaj sırasını izle. Reçeteli bir cilt tedavisi kullanıyorsan, klinisyeninin programını takip et.
Gereken miktarı daha kolay yay
Hoş bir doku, ancak ürünü yeterli miktarda kullanabildiğinde pratiktir. Önerilen miktarı yüzüne nazikçe yay; açıkta kalan boynunu ve kulaklarını da unutma. Uygulamayı daha kolay takip etmek için toplam miktarı birkaç parçaya ayırabilirsin; sonunda sürdüğün toplam miktarı azaltma.
Yüzünün yanlarına, saç çizgine ve kulaklarının altındaki bölgeye dikkat et. Fotoğraftaki küçük beyaz krem noktası bir doz önerisi değildir. Yüzünde, boynunda ve kulaklarında ne kadar güneş kremi kullanman gerektiği rehberinde miktarlar ve sık atlanan bölgeler hakkında daha fazla bilgi edinebilirsin.


Kuru pullar mı yoksa ürün topaklanması mı?
Topaklanma, ürünü sürerken küçük rulolar veya tanecikler oluşmasıdır. Kuru ciltte de olabilir ama yalnızca görünümünden nedeni anlaşılmaz. Sürmeden önce gördüğün pulları ve dağıtırken oluşan ürün taneciklerini ayrı ayrı not etmek yararlıdır.
Güneş kremi düzgün dursun diye kuru bölgeyi sertçe ovalama. Önce sade bir bakım dene ve nazikçe uygula. Esas sorun ürün topaklarıysa çıkarabileceğin ek katmana bak. Topaklanan güneş kremi rehberi sorunu daha iyi değerlendirmene yardımcı olur.
Fotoğraf veya ev kontrolü bir durumu teşhis edemez. Bir bölge kaşınmaya, yanmaya veya acımaya devam ederse veya çatlaklar veya kanama gelişirse doktoruna veya dermatoloğuna danış.

Tek seferde bir seçeneği değiştir
Temizleyicini, serumunu, nemlendiricini ve güneş kremini aynı anda değiştirme. Örneğin önce ek makyaj bazını çıkar veya aynı güneş kremiyle farklı bir nemlendirici dene. Böylece tek bir rahat sabahın, birleşimin her zaman işe yarayacağını kanıtladığını varsaymadan cildindeki hissi takip edebilirsin.
Yeni bir ürünü önce kullanım talimatlarına göre küçük bir cilt alanında dene. Bu, bir reaksiyonu fark etmene yardımcı olabilir ancak sonradan reaksiyon veya alerji oluşmayacağını göstermez. Belirgin bir cilt reaksiyonuna neden olan ürünü cildinden nazikçe yıkayarak çıkar ve yeniden kullanma; reaksiyon şiddetliyse veya azalmıyorsa yardım iste. Açık havada, zaten tolere ettiğin başka bir güneş kremini gölge ve giysiyle birlikte kullan.
Açık havada öğle yemeği molasına ne dersin?
Sabah uygulanan nemlendirici bakım, güneş kremini yeniden sürmenin yerini tutmaz. Açık havada yaklaşık iki saatte bir, ayrıca yüzme, yoğun terleme veya havluyla kurulanma sonrasında etikete göre güneş kremini yenile. Ürünü anahtarlarının yanına koy veya çantana al; böylece uzun bir yürüyüşte kremi yenilemek için eve dönmen gerekmez.
Sen de gölge ara ve uygun olduğunda koruyucu kıyafet ve şapka kullan. Konfor ve koruma, serin bir günde bile aynı rutinin iki parçası olarak kalır.


Kullanmaya devam edebileceğin küçük bir rutin
Yarına üç adımla başla: nazikçe temizle, gerektiği yerde nemlendir ve açıkta kalan tüm bölgelere yeterli güneş kremi sür. Cildinde ne zaman gerginlik hissettiğini not et ve her seferinde tek bir seçeneği değiştir. Günlük korumanın temelini öğrenmek için yüzünde güneş kremi kullanmanın neden yararlı olduğunu oku.
Soluveli geliştirme aşamasındadır. Fotoğraflar genel cilt bakımı eylemlerini göstermektedir ve test edilen Soluveli ürün performansını göstermemektedir. Geliştirmeyi takip etmek ve lansman sırasında bir bildirime kaydolmak için ana sayfayı ve lansman listesini ziyaret et.
Kaynaklar
6 kaynak
- Amerikan Dermatoloji Akademisi — Dermatologların kuru cildi rahatlatmaya yönelik en önemli ipuçlarıNazik temizleme, parfümsüz bakım ve kalıcı kuruluk konusunda rehberlik.
- American Academy of Dermatology — Cildin için doğru nemlendiriciyi nasıl seçersin?Kremler, cilt tipleri ve kuru pullara nazik yaklaşım hakkında bilgiler.
- Amerikan Dermatoloji Akademisi — Doğru güneş koruyucuyu kullanıp kullanmadığımı nasıl anlarım?Güneşten korunma kriterleri ve genel faydaları.
- Amerikan Dermatoloji Akademisi — Güneş koruyucu nasıl uygulanır?Yeterince uygulama, açıkta kalan alanları kapatma ve yeniden uygulama konusunda tavsiyeler.
- Amerikan Dermatoloji Akademisi — Cilt bakım ürünlerimi belirli bir sırayla mı uygulamalıyım?Cilt bakımı, güneş kremi ve makyaj için basit bir sıralama.
- Amerikan Dermatoloji Akademisi — Cilt bakım ürünleri nasıl test edilirYeni bir ürünü önce küçük bir alanda denemek ve bu kontrolün sınırları.




