Τα ανόργανα και τα οργανικά φίλτρα UV προστατεύουν το δέρμα απορροφώντας υπεριώδη ακτινοβολία. Ανόργανα φίλτρα, όπως οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο τιτανίου, αντανακλούν επίσης ένα μέρος της. Η γνωστή εικόνα μιας ανόργανης «ασπίδας» απέναντι σε ένα οργανικό «σφουγγάρι» είναι επομένως ελλιπής. Επιλέξτε αντηλιακό βάσει της προστασίας στην ετικέτα, της αίσθησης ολόκληρης της σύνθεσης και του αν μπορείτε να χρησιμοποιείτε άνετα επαρκή ποσότητα.

Τι σημαίνουν ανόργανα και οργανικά;

Στα αντηλιακά με ανόργανα φίλτρα, το οξείδιο ψευδαργύρου, το διοξείδιο τιτανίου ή και τα δύο φιλτράρουν την UV. Αναζητήστε Zinc Oxide και Titanium Dioxide στη λίστα συστατικών. Χημικά είναι ανόργανες ενώσεις. Ο όρος «mineral» χρησιμοποιείται συχνά στις συσκευασίες.

Τα οργανικά φίλτρα UV είναι μια άλλη ομάδα ουσιών. Συχνά ονομάζονται επίσης «χημικά φίλτρα». Αυτός ο όρος μπορεί να προκαλέσει σύγχυση, επειδή το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου είναι επίσης χημικές ουσίες. Εδώ, το "οργανικό" περιγράφει τη χημική ταξινόμηση. Δεν σημαίνει ότι η κρέμα περιέχει συστατικά βιολογικής καλλιέργειας ή έχει βιολογική πιστοποίηση.

Ένα αντηλιακό μπορεί να συνδυάζει και τις δύο ομάδες. Αυτό αποκαλείται συχνά υβριδική σύνθεση. Ο συνδυασμός από μόνος του δεν δείχνει τον τελικό SPF, την αίσθηση της κρέμας ή αν ταιριάζει στην περιποίησή σας.

Πώς φιλτράρουν την UV;

Τα φίλτρα UV απορροφούν ενέργεια από την υπεριώδη ακτινοβολία και την αποδίδουν με άλλη μορφή, μεταξύ άλλων ως θερμότητα. Αυτό κάνουν και τα οργανικά και τα ανόργανα φίλτρα. Το οξείδιο ψευδαργύρου και το διοξείδιο τιτανίου μπορούν επίσης να σκεδάζουν και να αντανακλούν μέρος της ακτινοβολίας. Το Cancer Council εξηγεί αυτόν τον μηχανισμό.

Το «τα ανόργανα αντανακλούν τα πάντα, τα οργανικά απορροφούν τα πάντα» δεν βοηθά στη σύγκριση δύο κρεμών. Η προστασία εξαρτάται από τα φίλτρα, τον συνδυασμό τους και ολόκληρη τη σύνθεση. Μια φωτογραφία λευκής κρέμας ή μια στρώση που γίνεται αόρατη όταν στεγνώνει δεν δείχνει τον τύπο φίλτρου.

Η δουλειά είναι η ίδια: προστατέψτε το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία. Αν χρησιμοποιηθεί σωστά, το αντηλιακό βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος και προστατεύει από τα ηλιακά εγκαύματα και την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Ο οδηγός μας για το γιατί το αντηλιακό είναι σημαντικό για το πρόσωπό σας εξηγεί πώς ταιριάζει στην καθημερινή ρουτίνα. Συνδυάστε το αντηλιακό με σκιά, ρούχα και καπέλο, ειδικά για μεγαλύτερες περιόδους σε εξωτερικούς χώρους.

Τι πρέπει να διαβάσετε στην ετικέτα;

Ξεκινήστε από SPF και προστασία UVA. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά SPF 30 ή υψηλότερο και προστασία UVA/UVB. Ο SPF περιγράφει κυρίως την προστασία από την ακτινοβολία που προκαλεί έγκαυμα. Δεν δείχνει πόσες ώρες μπορείτε να μείνετε με ασφάλεια στον ήλιο. Διαβάστε τι σημαίνουν SPF και SPF 50.

Η ευρωπαϊκή σύσταση για το αντηλιακό απαιτεί προστασία από την UVA τουλάχιστον του ενός τρίτου του αναγραφόμενου SPF. Το σύμβολο UVA μέσα σε έναν κύκλο σάς βοηθά να αναγνωρίσετε αυτήν την προστασία στη συσκευασία. Αυτό περιγράφει το προϊόν που δοκιμάστηκε και όχι ένα μεμονωμένο συστατικό.

Η λίστα συστατικών, ή λίστα INCI, βοηθά να αναγνωρίσετε τα φίλτρα. Σύμφωνα με τους κανόνες επισήμανσης της NVWA, τα συστατικά αναγράφονται με τις καθορισμένες ονομασίες τους. Μη συμπεραίνετε ακριβή συγκέντρωση φίλτρου ή SPF από τη σειρά αναγραφής. Αν έχετε αμφιβολία για μια ονομασία, ρωτήστε τον κατασκευαστή.

Λευκά υπολείμματα, απόχρωση και αίσθηση στο δέρμα

Τα ανόργανα φίλτρα μπορεί να αφήνουν λευκά υπολείμματα, πιο ορατά σε σκούρο δέρμα. Η ορατότητά τους εξαρτάται και από ολόκληρη τη σύνθεση και την εφαρμογή. Το «mineral» δεν σημαίνει αυτόματα παχιά λευκή στρώση, ούτε το «οργανικό» εγγυάται αόρατο τελείωμα.

Αξιολογήστε τη σύνθεση στο φως της ημέρας, μαζί με τη γραμμή των μαλλιών και τη γνάθο. Χρησιμοποιήστε την ποσότητα που θα απλώνατε πραγματικά για την προστασία του προσώπου. Μια ελάχιστη, σχεδόν αόρατη κουκκίδα στο χέρι δείχνει ελάχιστα για την πλήρη στρώση στο πρόσωπο. Μην αντιμετωπίζετε τα ανεπιθύμητα λευκά υπολείμματα χρησιμοποιώντας πολύ λιγότερο προϊόν.

Ένα κατάλληλο αντηλιακό με χρώμα μπορεί να κάνει λιγότερο εμφανή τα λευκά υπολείμματα. Επιλέξτε απόχρωση που ταιριάζει στο δέρμα σας· το μπεζ δεν ταιριάζει σε όλους. Ο οδηγός για αντηλιακό σε σκούρο δέρμα και λευκά υπολείμματα εξηγεί περισσότερα.

Παρατηρήστε και την αίσθηση μετά την εφαρμογή. Παραμένει κολλώδης η κρέμα, ξηραίνει ή τσούζει; Αυτό βοηθά να κρίνετε την άνεση. Η όψη και η αίσθηση δεν δείχνουν το επίπεδο προστασίας· γι’ αυτό ελέγξτε την ετικέτα.

Εξακολουθεί να χρειάζεται ολόκληρη η ποσότητα

Η δοκιμή SPF χρησιμοποιεί σταθερή ποσότητα: 2 χιλιοστόγραμμα προϊόντος ανά τετραγωνικό εκατοστό δέρματος. Η πολύ μικρότερη ποσότητα μπορεί να μειώσει σημαντικά την προστασία. Η ποσότητα δοκιμής αφορά ολόκληρο το αντηλιακό, είτε περιέχει ανόργανα φίλτρα είτε οργανικά είτε και τα δύο.

Απλώστε ομοιόμορφα στο εκτεθειμένο δέρμα και ακολουθήστε τις οδηγίες. Για το πρόσωπο, θυμηθείτε αυτιά, λαιμό και γραμμή μαλλιών. Ο οδηγός για την ποσότητα αντηλιακού σε πρόσωπο, λαιμό και αυτιά κάνει την εφαρμογή πρακτική. Η φωτογραφία δείχνει την κίνηση απλώματος· η ορατή κρέμα δεν είναι μετρημένη δόση.

Απλώστε αντηλιακό πριν βγείτε. Η σύνθεση με ανόργανα φίλτρα δεν είναι λόγος να περιμένετε μέχρι τη βόλτα για λίγες κουκκίδες στα μάγουλα. Τηρήστε για κάθε σύνθεση την προετοιμασία και τον χρόνο εφαρμογής της συσκευασίας. Έξω, ανανεώνετε περίπου κάθε δύο ώρες και μετά από κολύμπι, έντονη εφίδρωση ή σκούπισμα, σύμφωνα με την ετικέτα.

Ταιριάζει η φόρμουλα στην καθημερινότητά σας;

Φανταστείτε ένα πρωινό με ενυδατική κρέμα, αντηλιακό και μακιγιάζ. Ένα άνετο αντηλιακό σάς επιτρέπει να εφαρμόζετε αρκετή ποσότητα σε ομοιόμορφη στρώση και λειτουργεί με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε πραγματικά. Αυτό εξαρτάται από την πλήρη φόρμουλα και τον συνδυασμό προϊόντος και όχι μόνο από την ομάδα φίλτρων.

Αν σχηματίζονται μικροί κόμποι ή υπολείμματα καθώς απλώνετε προϊόντα, αυτό λέγεται pilling. Δοκιμάστε πρώτα να παραλείψετε έναν πρόσθετο ορό ή primer και δείτε αν οι στρώσεις απλώνονται καλύτερα. Μη μειώνετε την ποσότητα αντηλιακού για καλύτερη όψη του μακιγιάζ. Μια σύντομη δοκιμή με τη συνηθισμένη περιποίηση βοηθά περισσότερο από την ένδειξη «mineral» ή «οργανικό» μπροστά στο σωληνάριο.

Αν το αντηλιακό προκαλεί κάψιμο ή τσούξιμο, η AAD αναφέρει ως πιθανή επιλογή σύνθεση με μόνο οξείδιο ψευδαργύρου και διοξείδιο τιτανίου ως φίλτρα. Άρωμα και άλλα συστατικά μπορούν επίσης να παίζουν ρόλο. Το αντηλιακό με ανόργανα φίλτρα δεν είναι αυτόματα ήπιο για όλους. Διακόψτε προϊόν που σαφώς ερεθίζει και συμβουλευτείτε γιατρό ή δερματολόγο αν τα συμπτώματα επιμένουν.

Αθλητισμός: εξετάστε ολόκληρη τη σύνθεση

Για ένα τρέξιμο ή ένα απόγευμα κολύμβησης, η αντίσταση στο νερό είναι ξεχωριστή σκέψη. Η ομάδα φίλτρων από μόνη της δεν σας λέει εάν ένα προϊόν είναι κατάλληλο για αυτήν τη δραστηριότητα. Ελέγξτε τον ισχυρισμό αντοχής του στο νερό και τις οδηγίες στη συσκευασία.

«Ανθεκτικό στο νερό» δεν σημαίνει ότι μία εφαρμογή αντέχει επ’ αόριστον σε κολύμπι, ιδρώτα και σκούπισμα. Απλώστε πριν την άθληση και πάρτε το προϊόν για ανανέωση. Σταματήστε για να στεγνώσετε το δέρμα αν χρειάζεται και ανανεώστε προσεκτικά σύμφωνα με τις οδηγίες. Αναζητήστε σκιά όπου γίνεται και φορέστε κατάλληλα ρούχα.

Ο οδηγός μας για αντηλιακά για αθλήματα, αντοχή στο νερό και τον ιδρώτα σας βοηθά να κάνετε αυτήν την επιλογή. Για μια αθλητική μέρα, επιλέξτε σύμφωνα με τις οδηγίες και μια φόρμουλα που μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε. Κανένας τύπος φίλτρου δεν καθιστά περιττή την εκ νέου εφαρμογή.

Μια σύντομη λίστα ελέγχου για το σπίτι και εν κινήσει

Βάλτε δύο προϊόντα δίπλα-δίπλα και συγκρίνετε τα με αυτή τη σειρά:

  1. Προστασία: τουλάχιστον SPF 30, με προστασία UVA και UVB.
  2. Δραστηριότητα: αντοχή στο νερό όταν κολυμπάτε ή ιδρώνετε πολύ.
  3. Πλήρης εφαρμογή: μπορείτε να απλώσετε αρκετό χωρίς ενοχλητικά λευκά υπολείμματα, τσούξιμο ή κόμπους προϊόντος;
  4. Ρουτίνα: λειτουργεί η φόρμουλα με την περιποίηση του δέρματός σας και οποιοδήποτε μακιγιάζ;
  5. Ανανέωση: μπορείτε να έχετε το προϊόν μαζί και να το ξαναχρησιμοποιείτε όταν χρειάζεται;

Αυτό κάνει την ορολογία του φίλτρου ένα μέρος της επιλογής σας και όχι ολόκληρη την ετυμηγορία. Ένα άνετο προϊόν που απλώνετε γενναιόδωρα και το εφαρμόζετε ξανά έγκαιρα ταιριάζει καλύτερα στην καθημερινή προστασία. Καμία ομάδα φίλτρων δεν κάνει αυτόματα τον επιπλέον χρόνο στον ήλιο ασφαλή.

Ακολουθήστε την εξέλιξη της Soluveli

Το Soluveli βρίσκεται σε ανάπτυξη. Εργαζόμαστε για αντηλιακό προσώπου που να εντάσσεται στην καθημερινότητά σας. Οι εξηγήσεις και οι φωτογραφίες δείχνουν γενικές επιλογές και εφαρμογές· δεν παρουσιάζουν δοκιμασμένη σύνθεση Soluveli. Θέλετε να μαθαίνετε τα νέα; Στην αρχική σελίδα του Soluveli μπορείτε να γραφτείτε για ένα μόνο μήνυμα κυκλοφορίας.

Πηγές και περαιτέρω ανάγνωση

6 πηγές
  1. Cancer Council Australia — Η επιστήμη του αντηλιακούΠώς λειτουργούν οργανικά και ανόργανα φίλτρα και γιατί έχει σημασία ολόκληρη η σύνθεση. Οι αυστραλιανοί κανόνες δεν χρησιμοποιούνται ως ευρωπαϊκοί κανόνες επισήμανσης.
  2. Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας — Πώς να επιλέξετε το σωστό αντηλιακό SPF 30 ή υψηλότερο, προστασία UVA/UVB, αντοχή στο νερό, απόχρωση και πιθανές επιλογές όταν ένα αντηλιακό τσιμπάει ή καίει.
  3. NVWA — Κατάλογος υποχρεώσεων επισήμανσης καλλυντικώνΕυρωπαϊκή και ολλανδική επισήμανση και καθορισμένες ονομασίες INCI. Η λίστα δεν δίνει ακριβή SPF ή συγκέντρωση φίλτρων.
  4. Ευρωπαϊκή Επιτροπή — Αντηλιακά προϊόντα Ευρωπαϊκό πλαίσιο προστασίας UVA και λογότυπου UVA, με συνδεδεμένη Σύσταση 2006/647/EC για τη σχέση UVA/SPF και την ποσότητα δοκιμής.
  5. Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας — Πώς να εφαρμόσετε αντηλιακό Επαρκή, ομοιόμορφη εφαρμογή πριν βγείτε σε εξωτερικούς χώρους. επανεφαρμογή σε εξωτερικούς χώρους και μετά από νερό, ιδρώτα ή σκούπισμα.
  6. Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας — Συχνές ερωτήσεις για τα αντηλιακά Γενικά οφέλη της αντηλιακής προστασίας, και οι δύο ομάδες φίλτρων, υβριδικές φόρμουλες, σκιά και ρούχα. Οι κανόνες για τις ετικέτες των ΗΠΑ δεν εφαρμόστηκαν όπως οι ευρωπαϊκοί κανόνες.