FPS 30 ou FPS 50: qual é a diferença?

Em condições de ensaio, o FPS 50 protege mais das queimaduras solares do que o FPS 30. Para o rosto, o 50 é uma escolha sensata se a tua pele queima facilmente, passas muito tempo ao ar livre ou preferes um fator mais elevado. O FPS 30 também oferece boa proteção quando aplicas a quantidade suficiente e reaplicas a tempo. Em ambos os casos, escolhe proteção UVA e UVB.

Qual é a diferença na proteção?

As percentagens habituais ajudam a comparar os dois fatores. São uma explicação simplificada da proteção UVB com aplicação correta, não uma medição do que chega à tua pele a cada momento.

A coluna do meio apresenta uma diferença de cerca de 1,3 pontos percentuais. Mas a parte que passa desce de cerca de 3,3 para 2 partes em cada cem. Neste cálculo simplificado, o FPS 50 deixa passar aproximadamente menos 40% do que o FPS 30. Por isso, uma pequena diferença na percentagem filtrada continua a significar proteção adicional. Não representa uma redução equivalente do risco de cancro da pele. O Cancer Council explica estas percentagens.

A comparação pressupõe uma aplicação cuidadosa. Num ensaio habitual de FPS na pele utilizam-se 2 mg por cm². Espalhar no rosto um pequeno resto de FPS 50 que ficou nas mãos não garante o fator indicado na embalagem. O nosso artigo sobre o que significa FPS 50 explica como funciona o ensaio.

Quando escolher 30 ou 50?

Um dia normal ao ar livre

Para ir às compras a pé ou almoçar fora, FPS 30 com proteção UVA é uma boa base. A AAD recomenda pelo menos FPS 30. Aplica-o com cuidado mesmo nas saídas curtas e consulta o índice UV local. Se preferes manter sempre o mesmo produto na rotina, podes escolher diretamente FPS 50. Não precisas de reservar uma embalagem para cada tipo de dia.

Não decidas apenas pela temperatura. Um dia fresco pode ter níveis UV elevados. Ao almoço, procura por exemplo uma mesa debaixo de uma árvore ou de um toldo e cobre a pele sempre que for prático. O nosso guia sobre protetor solar para o rosto explica como combinar protetor, roupa e sombra.

Muitas horas fora ou pele que queima facilmente

Para uma caminhada longa, um dia de desporto ao ar livre ou uma pele que queima depressa, FPS 50 ou 50+ é uma escolha razoável. Usa o fator superior para te protegeres melhor, sem prolongar por isso a exposição ao sol. Guarda a embalagem num bolso acessível e planeia uma pausa para reaplicar antes de continuares.

Se vais nadar ou transpirar muito, verifica também a resistência à água. Essa característica deve estar indicada separadamente no rótulo: o número 50 não a descreve. Encontras conselhos práticos no artigo sobre protetor solar no desporto e resistência à água.

Uma fórmula que gostas de aplicar em quantidade suficiente

Compara as texturas com a quantidade recomendada. Um creme que limpas logo porque fica demasiado gorduroso adapta-se pior à tua rotina. Escolhe pelo menos FPS 30 numa fórmula que consigas espalhar generosamente. Se queres manter a proteção mais elevada, procura um FPS 50 mais confortável. Um fator superior não tem de ser mais espesso nem mais gorduroso.

Se usas maquilhagem, deixa o protetor assentar de acordo com as instruções antes de continuares. Experimenta a combinação numa manhã normal, com toda a quantidade de protetor de que precisas. A maquilhagem com FPS não substitui essa camada generosa.

Três pontos que contam com ambos os fatores

1. Verifica a proteção UVA. Numa embalagem europeia, procura também a indicação UVA, muitas vezes dentro de um círculo. O FPS descreve sobretudo a proteção contra queimaduras solares. A recomendação europeia associa-lhe um nível mínimo de proteção UVA.
2. Aplica generosa e uniformemente. Inclui a linha do cabelo, os lados do nariz, as orelhas e o pescoço. Avança zona a zona para não deixares pequenos espaços por cobrir. O nosso guia de quantidades para rosto, pescoço e orelhas ajuda-te a organizar a aplicação.
3. Reaplica enquanto estiveres ao ar livre. Cerca de duas em duas horas e depois de nadar, transpirar muito ou te secares com uma toalha, conforme o rótulo. Mesmo o FPS 50 não se mantém intacto o dia inteiro. É o que indicam os conselhos de utilização dos dermatologistas.

Mais três perguntas frequentes

FPS 30 por baixo de FPS 50 dá FPS 80?

Não. Os fatores não se somam. Também não mistures produtos para criar um fator intermédio. Aplica uma quantidade suficiente de um protetor adequado; juntar outros cosméticos não transforma os fatores ensaiados separadamente numa soma.

O FPS 50 é mais suave para a pele sensível?

O fator indica a proteção medida contra queimaduras, não a forma como a tua pele reage aos ingredientes. Escolhe uma fórmula que toleres. Se tens uma alergia conhecida ou uma doença de pele, segue o conselho do profissional de saúde que te acompanha na escolha dos ingredientes.

FPS 50+ é o mesmo que FPS 50?

Num rótulo europeu, não: 50+ pertence a uma categoria de ensaio superior. O sinal mais não altera os momentos de reaplicação. O guia de FPS ligado acima explica o limite exato.

Usar bem o protetor ajuda a prevenir o cancro da pele e protege contra queimaduras solares e envelhecimento precoce da pele. A Soluveli ainda está em desenvolvimento: trabalhamos num protetor de rosto confortável para o dia a dia. Na página inicial da Soluveli podes conhecer o projeto e inscrever-te para receber um único email no lançamento.