Popraskané kútiky úst: čo pomáha a kedy vyhľadať pomoc?

Pri popraskaných kútikoch úst pomáha neolizovať ich ani do nich nerýpať, zvyšnú vlhkosť jemne osušiť prikladaním a vybrať vhodnú jednoduchú starostlivosť. Ak prasklina zostáva aj po dvoch týždňoch, miesto sa rozširuje alebo výrazne bolí či sa tvoria chrasty, kontaktujte všeobecného lekára. Ak nosíte zubnú protézu, venujte pozornosť aj tomu, aby bola čistá a dobre sedela.

Zahryznutie do žemle, zívnutie či smiech môže náhle potiahnuť malú prasklinku. Je potom lákavé stále po nej prechádzať jazykom alebo skúsiť ďalšiu masť. Pokojný plán pomáha zamerať sa na podstatné: kde je ťažkosť, čo kožu ďalej zaťažuje a kedy je posúdenie rozumnejšie než ďalšie experimentovanie?

Ústny kútik sa líši od celej pery

Prasklinka v jednom alebo oboch kútikoch úst sa nazýva aj angulárna cheilitída. Pri otváraní úst môže bolieť. Koža môže byť rozmočená, meniť farbu alebo sa na nej tvoria chrastičky. Samotný pohľad neprezradí vašu príčinu; neurčí ju ani fotografia.

Ak máte najmä šupinky a suchosť na samotnej pere, lepšie zodpovedá otázke sprievodca starostlivosťou o suché, popraskané pery. Hrbolčeky či vyrážka okolo úst si zasa vyžadujú iné posúdenie. Nepoužívajte preto automaticky prípravok, ktorý niekto dostal na inú ťažkosť s ústami.

Prečo môže olizovanie udržiavať prasklinu

Sliny, ktoré dlho zostávajú v kútiku úst, môžu podráždiť pokožku. Záhyby môžu zachytávať vlhkosť a olizovanie oblasť opäť zmáča. Úlohu môžu zohrávať aj kvasinky alebo baktérie. Nie je to len otázka použitia príliš malého množstva balzamu na pery.

Skúste si všimnúť konkrétny moment, keď si kútik olizujete alebo sa praskliny dotýkate, napríklad pri čítaní či telefonovaní. Vtedy ju vedome nechajte na pokoji. Po jedle, pití alebo čistení zubov môžete zvyšnú vlhkosť jemne osušiť prikladaním čistej mäkkej utierky. Nedrhnite, aby ste odstránili každú chrastičku.

Pred nanášaním starostlivosti si umyte ruky. Z osušenia nerobte ďalší peeling: stačí jemné prikladanie. Horúca sprcha ani celá tvár nových prípravkov nie je potrebným krokom tohto plánu.

O akú starostlivosť sa môžete pýtať?

Pri ťažkostiach udržiavaných slinami DermNet uvádza hustú jednoduchú bariérovú masť ako možnú pomoc. Vyberte si niečo, čo znášate. Prestaňte používať prípravok na pery, ktorý páli či štípe; chladivý pocit alebo mravčenie neznamená hojenie. Pri etiketách si prečítajte aj vysvetlenie pojmov bez parfumácie a hypoalergénny.

Thuisarts uvádza zinkový olej ako holandskú možnosť domácej starostlivosti o popraskaný kútik úst. Ak váhate, opýtajte sa lekárnika na vhodný prípravok a jeho používanie. Opaľovací krém so zinkom nie je automaticky rovnaký prípravok. Dostupné produkty a rady sa môžu v iných krajinách líšiť.

Nemusíte súčasne skúšať balzam, kyslé sérum a liečivý krém. Majte po ruke jeden vhodný produkt a sledujte, či sa pokožka upokojuje. Ak máte citlivé aj líca, prečítajte si samostatne o starostlivosti o podráždenú kožnú bariéru na tvári; prípravky na tvár nie sú automaticky vhodné na prasklinu.

Čo ak kútik úst opakovane praská?

Ak nosíte zubné protézy, skontrolujte ich uloženie a vyčistite ich podľa pokynov svojho zubára. Nechajte posúdiť zle padnúce zubné protézy. Opakované natieranie krému nezmení to, ako protéza sedí. Opakujúce sa praskliny sa oplatí prediskutovať aj s lekárom, ak nenosíte zubné protézy.

Všimnite si, kedy to začalo, či je ovplyvnená jedna alebo obe strany, ktoré produkty používate a čo ste vyskúšali. Zahrňte svoje lieky. Iné stavy alebo nedostatky môžu niekedy zohrávať úlohu, ale samotná trhlina nedokazuje nedostatok vitamínu. Nezačínajte automaticky užívať doplnky.

Prečo sa pri liečivom kréme treba osobne poradiť

Liečba závisí od príčiny. Lekár môže podľa potreby odporučiť napríklad prípravok proti plesniam alebo baktériám. To nie je dôvod miešať si rôzne krémy, opakovať starý predpis alebo používať cudzí liek. Súčasné lieky preberte s lekárom alebo lekárnikom, pretože niektoré kombinácie spôsobujú problémy.

Kedy by ste mali kontaktovať lekára alebo zubára?

Kontaktujte všeobecného lekára, ak kútik zostáva popraskaný po dvoch týždňoch domácej starostlivosti. Urobte to skôr, ak sa miesto zväčšuje, veľmi bolí alebo sa tvorí veľa chrastičiek. Aj keď odporučený liečivý krém po dvoch týždňoch nepomáha, treba sa znova poradiť. Táto lehota je časom na posúdenie, nie sľúbeným časom zahojenia.

Zubný lekár môže pomôcť so zle padnúcimi zubnými protézami. Prineste krátke poznámky a produkty, ktoré používate, ak sú užitočné. Predtým, ako požiadate o radu, nemusíte absolvovať celý súbor liečebných postupov.

A čo obyčajná prestávka vonku?

Chráňte svoju tvár tieňom, klobúkom so širokým okrajom a dostatočným opaľovacím krémom SPF 30 alebo vyšším s UVA/UVB ochranou na exponovanej, neporušenej pokožke. Dobré používanie opaľovacích krémov pomáha predchádzať rakovine kože a chráni pred spálením a predčasným starnutím pokožky. Vyberte si vhodný prípravok na pery s SPF 30 alebo vyšším pre neporušené pery. Ochranu aplikujte približne každé dve hodiny vonku a po plávaní alebo silnom potení podľa štítku.

Slnečná ochrana nezacelí otvorenú trhlinu. Obyčajný balzam bez uvedeného SPF nenahrádza prípravok na ochranu pred slnkom na pery. Starostlivosť o poškodený kútik úst oddeľte od každodennej ochrany zvyšku pokožky.

Soluveli vyvíja opaľovací krém na tvár, nie liečbu prasklín na kútiku úst. Na domovskej stránke môžete sledovať značku a prihlásiť sa na odber jedného e-mailu v deň uvedenia na trh. Konečné vlastnosti produktu a dátum uvedenia na trh ešte nie sú potvrdené.